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人很瘦小肚子鼓鼓的怎么回事
怎样
简易而且有效的
瘦肚子
?
答:
当时立即就去看了医生,医生说三天不要吃饭,只能喝小米油,但是一粒小米都不能吃,同时搭配蒸苹果。医生当时说如果饿的厉害的话,就少食多餐,但是只能吃小米油和蒸苹果。于是我就谨遵医嘱,没想到真的很有效,肠胃炎在慢慢好转,第二天的时候惊奇的发现,一直
鼓鼓
圆圆的
小肚子
竟然变的平坦了!第三天...
怎么
可以
瘦肚子
?
视频时间 00:55
做什么动作可以
瘦肚子
视频时间 00:20
怎么瘦肚子
?什么运动可以瘦肚子?
答:
常见的4种不良习惯会导致我们在腹部囤积过多的脂肪。除此之外,还需要养成规律运动的好习惯,可以从简单的饭后散步开始,渐渐达到每周3-5次有氧运动的水平。这样,再配合一些局部运动就能很好的减肚子了。腹部减肥并不难,从每天睡前坚持10分钟的打圈按摩开始,慢慢的结合上述的减去
小肚子的
方法,一定会有...
现在
很瘦
,吃什么可以胖的最快呢?有答案吗?谢谢了,大神帮忙啊_百度知 ...
答:
特别
要注意增加富含蛋白质的食物,如肉、蛋、鱼、豆制品等,因为蛋白质是构成肌肉的主要成分,欲长肌肉就得提供原料。 其次,身体偏
瘦的
人往往食量较小或不思饮食,若强行多吃,则易导致消化不良,引起肠胃疾病。为此,平时可增加一些开胃、刺激食欲的食品,如茶、水果、果脯等。做菜时,适当加些葱、...
怎么
才可以减肥
瘦肚子瘦
腰
答:
怎么
才可以减肥
瘦
肚子瘦腰 怎么才可以减肥瘦肚子瘦腰,腰腹部一直是人体最易堆积脂肪的部位,因此小肚子的出现,也变得顺理成章。可是,小肚子偏偏对形体美观的影响最大。
鼓鼓的小肚子
影响美观,那么怎么才可以减肥瘦肚子瘦腰?怎么才可以减肥瘦肚子瘦腰1 1、轻拍小腹: 自然站立,呼吸自然,全身放松,...
怎么样
可以
瘦肚子
?
视频时间 00:51
人瘦了 多吃什么能长胖
答:
饮食增肥 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、...
做什么运动
瘦肚子
??
答:
哪里都不胖,只有
小肚子鼓鼓的
?教你一招,经常练习就可以
瘦
肚子。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 水蚤f7o 2014-03-01 · TA获得超过228个赞 知道答主 回答量:103 采纳率:0% 帮助的人:78.6万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 每天200个仰卧起坐,一个月后腹肌就出来...
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