重度抑郁后,电疗真的会删除不开心的记忆吗?答:分享一下我的产后抑郁,差不多一共持续了一年左右,刚生完孩子第三天出院就感冒了,我回家基本上每隔几分钟婆婆公公,我妈我姨都会出现在我的房间来看孩子,亲戚们同事们三姑六婆络绎不绝,而我感冒又不能吃药,她们所有人都把注意力集中在孩子身上,并且我婆婆话里话外有怪我感冒不能喂孩子吃奶的意思,还有好多琐碎小事...
抑郁可以自己调整过来吗?答:如果已经确诊了是疾病,比较严重了,建议尽早的规范治疗,自我的调整不是不可以,但是得了抑郁症的人想“强迫”自己调整过来的难度太大了,大多数的结果都会吃力不讨好,收益甚微,因为已经是一种病症了,要能自己调整得好早就调整好了,建议是通过治疗后再配合自我调整来改善抑郁,下面引用荣新奇教授心理堂(ps:心理学堂)的...