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24小时在线感觉自己
抑郁
了怎么办?
答:
寻求专业帮助:如果您认为自己可能患有
抑郁症
,首先应该寻求专业的心理治疗或医学治疗。您可以咨询医生、心理治疗师或
心理咨询
师,寻求专业的诊断和治疗建议。接受治疗:治疗抑郁症的方法包括心理治疗、药物治疗、认知行为疗法等。接受治疗可以帮助您理解和管理抑郁症,并逐渐恢复健康。保持联系:与亲朋好友保持...
有哪些比较靠谱的
抑郁症心理咨询
平台值得推荐?
答:
我知道有个
心理咨询
平台是
免费
的,叫好心情,有阵子我食欲不振,不爱与人交往,以为自己自闭了,后来朋友推荐我去好心情上的自我检测功能测测,你也可以试试,而且平台上都是三甲医院精神科和心理科的专家,免费问答,而且沟通起来也很放松,去试试吧 心理治疗 对有明显是心理社会因素原因而引发的
抑郁
...
抑郁症心理咨询
答:
1、我想要尽情释放真实的情绪,一直戴着面具,我快要晕厥。 2、我知道朋友们在关心,也知道之前我有多快乐,但我太累了我只想睡觉。 3、你问我
抑郁
的感觉是怎样的,那就像是所有人都生活在海里,但只有你没进化出鳃快要被溺死。 4、抑郁的感觉就好像你一直在藏什么东西,但在藏什么你自己都不清楚,直到最后才醒悟...
和一位
心理咨询
师朋友关于
抑郁
的对话
答:
1. 关于
抑郁症
是否住院治疗 【
咨询
师】:严格的说,抑郁症只有实施自杀行为的时候可以住院干预下,其他最好不要住院,住院只会加重病情,很危险的。【咨询师】:不能把她放在精神科医院,出院的时候如果感觉好了,只是药物的作用,抑郁症其实是
心理
问题,导致的脑介质发生了病变。【我】:但是我听到...
谁是专业的
心理咨询
师?能不能
免费
和我在微信上
聊聊天
?我有
抑郁症
啊
答:
你这个应该很难找到专业的
心理咨询
师吧,因为心理咨询师谁也不会没事干,在这个地方浪费大量的时间和精力呀,去做
免费
的事情,那其实我想说我也很痛苦,怎么说呢,我觉得我可能也
抑郁
了。再痛苦再难过,再绝望的时候,也不要放弃心底的那一点点希望,要记得生命的可贵,我也就这么一点点建议给你了...
抑郁
诊真的可以通过
网络
的
心理咨询
治愈吗?有没有好的平台呢?
答:
一些著名的
在线心理咨询
平台包括BetterHelp、Talkspace和7 Cups。在选择平台时,请确保心理咨询师是职业认证的,并且有丰富的专业经验。总之,
网络心理咨询
是一种可行的选择,但是面对面的心理咨询仍然是最有效的。在选择网络心理咨询平台时,请确保心理咨询师是职业认证的,并且有丰富的专业经验。
怎么和
抑郁症
患者沟通 交谈
答:
1、没有是非之争 “事事不称心”是
抑郁症
患者的特征。当抑郁症患者对家人的言行不如意,家人认为抑郁症患者不通人情的时候,家人应该意识到没有必要与患者辨明是非,讲个究竟。因为患者对于外界负面的认知决定了他的情绪、态度和反应。抑郁者眼光中的世界是灰暗的,他们对周围一切的评估都是消极的,谈不...
如何与
抑郁
朋友
聊天
答:
与
抑郁症
患者相处的8个原则 1.不要企图拯救TA 你不是专业的
心理咨询
师,也不是心理医生,所以不要抱着拯救对方的心理。你可以鼓励TA去积极就医,接受专业的治疗后,TA可以更快地好起来。错误示范:你应该像我一样开朗点,不要天天想那些不开心的 正确示范:你看起来很痛苦,但是我没有办法帮到你,...
怎么和
抑郁症
的病人
聊天
?
答:
”其实,我想告诉大家,和
抑郁症
患者
聊天
,并不是一件多么高深和神秘的的技术,只要我们进行学习,掌握一些基本的方法,运用得当,就能让患者和自己受益。在帮助抑郁症患者的过程中,我发现家人或者朋友都喜欢说教式的侃侃而谈,然而很多时候效果并不好,还可能适得其反。 我在多年
心理咨询
的过程中发现耳朵...
如何同
抑郁症
患者交流?
答:
与
抑郁症
患者相处,是一件充满挑战的事情,你可以去学习一点
心理
学知识,既能帮助你更好地认识这个病症,也能更好地保护自己! 真心的。 抑郁症患者由于存在负面情绪体验和不良认知,跟他们交流往往需要技巧和方法,具体如下:1、接纳和倾听:对于抑郁症患者来讲,最好的交流方式是接纳和倾听。要做到这一点,需要先了解抑郁...
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