22问答网
所有问题
当前搜索:
冬天运动后衣服汗湿是否马上换
冬天运动出汗
的注意事项是什么?
答:
如果没有洗澡的设备, 则应将
湿衣服
脱干, 用温热水擦身或用毛巾擦干身体, 迅速换上衣服。刚参加锻炼的人, 更不要轻视锻炼的着装, 应不怕麻烦: 做准备活动时可适当多穿一些, 等身体发热、
出汗
后再脱衣服; 在锻炼间歇时, 再把衣服披上或穿上; 在
锻炼后立即
穿好衣服。
运动完
后要洗澡吗,只换一身
衣服
可以吗
答:
运动完
如果
出汗
了,请不要
马上
洗澡,休息一会汗水干了,再洗澡。如果不想洗澡只
换衣服
。身体会发粘的。
这样的习惯,
运动后衣服湿透
了等它自己风干好不好。
答:
其实吧,我也经常
运动
,汗总是流很多,不能及时换时只能自己干了,不吹冷风酒没什么事。不过记得千万别刚一消汗,
衣服
还没干酒吹冷风,很容易感冒。
...会导致风湿病吗?运动的时候可以脱掉
湿衣服
吗?
运动后
呢?
答:
楼主我来回答你:1
运动过后
如果没风的话可以脱掉
湿衣服
,但是不可以站在电风扇或者空调前面吹 2.只要不是过量运动或者受伤额话,不会影响睡眠,反而适当的运动有助于睡眠 3。运动过后不适合
马上
和大量的水或者饮料,只要会呛到或者因为身体不能适应而造成水中 毒 ,喝水的时候要注意适量,不可以一...
冬天跑步
容易
出汗
好吗
答:
冬天跑步
虽然好处多,但是也要提醒运动者的是一定要做好保暖防护工作。尽管跑起来
之后
,我们的核心是热的,但是肢端的血液会供给不足而导致寒冷麻木,因此手和脚以及头部的保暖很重要,手套是必不可少的。此外,还可以根据个人习惯考虑防风马甲,魔术头巾和帽子。如果不习惯穿厚重
衣服跑步
,可以在前往场地时...
我每天都去健身房,
锻炼完
之后一身的汗,
衣服湿透
,衣服每天都洗,但是上面...
答:
练的时候把
衣服
脱了不就可以了 衣服上有汗味没有理由洗不掉的 洗衣服的时候把衣服放到水里泡半天就可以了 然后在洗 那样就没有汗味了 要是汗味很重的话 你就要注意一下饮食了 还有SY也会让汗味变重
冬天
室外运动时怎样避免
运动完
后贴身
衣服
上的汗液变凉的情况呢?_百度...
答:
冬天
室外
运动后
,及时增加
衣服
,然后到温暖的室内再
更换湿
了的贴身
衣物
早上早起
运动
得浑身都是汗,该不该把
衣服换
掉,为什么
答:
当然要换掉,而且最好洗个澡,因为
出汗
是好,可是汗液在皮肤上的时间一长就会对皮肤造成伤害。
衣服
上沾满汗不及时洗掉就会在上面留下洗不掉的痕迹的。而且,谁喜欢穿着沾满汗的衣服到处走!
有像我一样健身房
跑步完
后
汗湿
到胸下的吗。。。每次黑色半袖都是从脖子...
答:
运动出汗
很正常,不要觉得尴尬。实在不能忍受,可以带备用的
运动衣
,及时
更换
。
棣栭〉
<涓婁竴椤
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜