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决定人体能量消耗的主要因素是
身体
瘦弱怎么办啊 我1.74的身高才50公斤啊
答:
因为这些食物拥有丰富的钙,众所周知,这是身体长高
的重要因素
,能
为身体
补充足够的营养! (还有就是为什么日本韩国的人长的比较水灵,虽然跟整容有关系,但是那些老太太们皮肤也不错,我感觉由于他们靠海,吃鱼虾比较多造成的,哈哈不知道对不对)六、昂首挺胸 很多人其实不知道,原来一个人的走姿、...
空腹运动有什么弊端么
视频时间 01:31
身体
发胖
的原因
有哪些
答:
身体
发胖
的主要原因是
摄入的能量超过了日常
消耗的
能量。当
人体
摄入的糖分、脂肪等营养物质不能被完全消耗时,多余的能量就会转化为脂肪储存在体内,导致体重增加。二、缺乏运动 现代人的生活节奏快,工作压力大,很多人缺乏足够的运动。运动是
消耗能量
的主要途径之一,长期不运动会导致
能量消耗
不足,进而造成...
怎样才能加快新尘代谢
答:
在基础代谢率的基础上,人还要工作、生活、运动、消化吸收,这些都会增加消耗。一天中总的
能量消耗
就是基础代谢率加上日常生活的能量消耗。不过,基础代谢率和
身体
用于各种活动的能量消耗也会受到很多
因素
影响,减肥的女孩子应当了解以下规律:1 运动 运动对能量消耗影响最大。在激烈运动的时候,代谢速率可达...
排球跳发球到底怎么发,为什么我怎么都不会发呢,希望大神指点一下_百度...
答:
在运动方式上,慢跑是个不错的选择,因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多,这样可以
消耗人体能量
,在进餐时胃口就好。一般来说,大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果,也是欲减肥的人最应忌讳的。 排球为什么总学不会跳发球。还有怎么容易“包球”其实我包球也不咋会、 个人感觉跳发球最
重要
...
关于营养的一些名词,请给解释一下!
答:
肌酸的摄取能使
身体
利用较多的蛋白质来增长肌肉。而肌肉中的两种蛋白质结构物;肌动蛋白及肌凝蛋白,更是使肌肉纤维收缩而产生运动的最
主要
成分。因此若能补充足够量的肌酸,使得身体减少蛋白质在
能量
上的
消耗
而去合成较多量的肌动蛋白及肌凝蛋白细胞,肌肉自然会变得更强壮、更有力量。 档案三;肌酸对什么人有益? 任...
决定
我们
身体
健康的饮食
因素主要
有哪些?
答:
总之,影响男性健康的
因素
多种多样,既可单独为病,也可联合致病,损害健康。 一、先天因素 男子自身的健康,与父母先天禀赋关系极大。父母的禀赋在很大程度上
决定
了新生儿的强健乃至一生的健康水平。若父母
身体
健康,则其子禀赋充实,身体强健;反之父母体弱多病、或生育年龄较大,则其子禀赋不足,体质...
碳酸饮料对
人体
有没有危害
答:
肥胖是
人体能量
摄入大于
能量消耗
所造成的。饮食是造成人体肥胖
的重要因素
。在美国,软饮料被认为是造成肥胖问题日益严重
的主要原因
之一,美国的“可口可乐化”或“麦当劳式”的饮食和生活习惯,
决定
了美国近30%的肥胖发病率。据了解,一罐375毫升的罐装可乐所含的热量约为147卡路里,相当于正常人一天所需...
缺钾会引发什么病
答:
原因是
夏季人体容易缺钾,缺钾会使人感到倦怠疲乏,而茶叶中刚好含有丰富的钾。 夏季人体缺钾原因有三,一是人体在夏季大量出汗,汗液中除了水分和钠以外,还含有一定量的钾离子。二是夏季人们的食欲减退,从食物中摄取的钾离子相应减少,这样会造成钾的摄入不足。其三,天气炎热,
人体消耗能量
增多,而能量代谢需要钾的参与。
多喝碳酸饮料对
身体
是否有害?拜托各位了 3Q
答:
之前有研究称,长期饮用碳酸饮料非常容易引起肥胖和糖尿病;碳酸饮料中的磷酸会潜移默化地影响
人体
骨骼,导致骨质疏松等。这是发表在美国著名医学杂志《胸》上的文章。 睡觉时胃痛一直以来不为人所重视。睡眠质量不高成为阻碍现代人白天有效地进行工作生活
的重要因素
之一。研究中专家定义,如果您每月在睡觉...
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