易经入门V2.0(体系最完整,推荐书目最完备,易经周易入门必收藏)_百度...答:近日登录知乎,发现数年前汇总的周易易经入门书籍推荐被列为“涉及封建迷信观点或思想”,可想而知媒体要开始打击此方面的内容了,对于初学者而言,想要接触与入门中华传统的国学文化,将是一件越来越难的事情。 为中华文化传承下去,特意在原文基础上新增修改并汇总成图,方便查阅。基于目前文化限制,可能是最后一次编辑了,...
打坐应该怎么做??有什么需要注意的吗??应该是在什么环境??答:初学者如何打坐 1,选安静的,光线不要太强地方. 2,硬地板或床,加一个薄的软垫. 3,坐软垫上后,可以采用自然盘,单盘,双盘,瑜伽中的达人坐等,左右轻微摆动,领会一下,自己的臀部的两个骨头是不是均匀着力在地板上. 4,入坐后双手可以结定印,瑜伽印等.头部正直,腰不要弯,全身放松,眼轻轻闭上,自然均匀呼吸. ...