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十种人容易患腰突
成人都有
腰椎间盘突出
!这个说法到底是不是真的?
答:
椎间盘缺乏血液供给,修复能量较弱,日常生活中椎间盘受到各方面的挤压,牵拉和扭转作用,易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化,导致纤维环易于破裂,而致椎间盘突出。饮食起居的不良习惯,不注意背部保暖,吃寒凉食品等,引起寒气入侵,造成背部气血凝滞,肌肉僵化年轻人比较喜欢运动,但如果平时锻炼不...
患
有颈椎间盘突出人,为何腰椎也
容易
出问题?
答:
为什么年轻人也会有颈椎病或
腰椎间盘突出
?年轻人也会有颈椎病或腰椎间盘突出的原因是生活节奏的加快使得很多年轻人的生活方式发生改变而引起。比如“低头族”的增多,经常低头用手机和电脑,受到职业方面、习惯方面的影响,工作时长时间维持某个体位或姿势、锻炼方式的错误、平时坐姿等,都会引起脊柱、颈椎...
得了
腰椎间盘突出
,该怎么办?人为什么会得了腰椎间盘突出呢?
答:
腰椎间盘突出
症不是不治之症,临床上有很多患者可以像正常人一样生活,现在可以介入腰椎间盘突出症的方法非常多,一、保守治疗。包括运动疗法、传统疗法、卧床休息等等都可以缓解
腰突
的症状,我在运动恢复上,可以用手指按压腹股沟15s左右,如果有一定的解剖知识,可以顺着髂骨翼往里压,这就是髂腰肌的...
腰椎间盘突出
怎么办?
答:
生活中有一些人长时间坐着玩手机,突然感到腰痛,就是因为腰部负担过重造成的。如果干的活太累,也会加重腰部的负担。比如,经常在工地上干活的工人很
容易
出现腰伤以及
腰间盘突出
。对于一些经常坐着的年轻人,一定要找时间站起来活动活动。经常活动有助于缓解腰部的压力,减少
患
上腰间盘突出的概率。回到...
【求解】为何年轻人会出现
腰椎间盘突出
症状?
答:
水平剪力导致。打比方:脊柱就象撑杆跳的竹杆弯曲时,在“<”交点处力最大,形成力的水平方向向后,椎间盘则后突则为
腰椎突出
,又因为有后纵韧带,所以偏于一侧压迫神经根。这是西医的力学原理。你明白否?
腰突
的患者最怕弯腰搬东西了,会加重的(像剪刀口<))。懂?不懂就学习下高中西医物理。
人有哪些症状,说明就要
腰突
了?
答:
(1)直腿抬高试验及加强试验 患者仰卧,伸膝,被动抬高
患
肢。正常人神经根有4mm滑动度,下肢抬高到60°~70°始感腘窝不适。
腰椎间盘突出
症患者神经根受压或粘连使滑动度减少或消失,抬高在60°以内即可出现坐骨神经痛,称为直腿抬高试验阳性。在阳性病人中,缓慢降低患肢高度,待放射痛消失,这时再被动屈曲患侧踝关节...
腰椎间盘突出
袭向年轻人,诱因是什么?该怎么预防?
答:
但是现在人久坐不动的生活方式,越来越成为
腰椎间盘突出
症的主要原因。不正常的坐姿或站姿及一种长期工作体态很
容易
造成此症状。另外曾经提重物或突然的起坐,造成巧劲儿扭伤过腰留下的后遗症。恢复方式:1.改正错误的行为习惯。2.两手交叉反腕举过头顶伸直,全身靠墙笔直站立,坚持一分钟。每天做三次...
年轻人会得
腰椎间盘突出
吗?得了怎么办?
答:
会的,我还不到18岁,
腰突
0.5,椎管狭窄。得了就去做做理疗或牵引。对于喜爱运动的人来说,最好别做手术。我就是这样的。
这几类人群需要小心了,
容易
马尾神经损伤导致马尾综合征?
答:
有医生曾在治疗疾病前对病人发病原因进行过统计,发现经常伏案工作,长期久坐的人比平时正常工作的人更
容易
导致马尾神经受损。而且在久坐中不注意腰部护理或者腰部症状发作的人比例占的非常多,早期对腰椎的防护不够认真细心,不知道腰椎其实也比较脆弱,很容易导致突出压迫神经。而长期伏案工作导致
腰突
的人突出...
年轻人得了
腰突
是不是一辈子就废了,该怎么办
答:
不会,越来越多的年轻人
患腰椎间盘突出
,预防腰椎间盘突出症,需要注意以下事项:1、运动前先进行腰部的各种准备活动,使肌肉灵活起到保护作用。2、抬东西时,采用正确姿势,即在下蹲姿势下,用腿的力量将重物抬起,以免造成腰部损伤。3、经常加强腰背肌的锻炼,增强腰部肌肉力量,以减少腰肌损伤机会。4...
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