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吃了一周泡面瘦了10斤
听说晚上不吃任何东西,一个月
下来
能
瘦10斤
,不知道行不行?
答:
一月下来能
瘦10斤
,是题主想象出来的,不切实际,不然的话,你试试看吧。减肥其实是比较困难的事,要有坚强的意志和决心才行。减肥也是很痛苦的,要控制食欲,肚子饿了也不能多吃,看别人吃很想吃,心里发慌。不然,社会上就不会有那么多的胖子了。你要是把减肥想象的太容易了,一遇到减肥痛苦,...
怎样减肥
答:
9.少坐在电视前,也不要做些会让两只手空著的事情,让自己手很忙,就会忘记吃东西
10
.
泡面
比什麼都可怕 开始减肥前的前一天晚上称的体重,就是你减肥前的体重 ,记好这个数字,隔天睡饱,就开始为自己的身材革命吧! 【第
一周
】-无醣?素食? 第
一个星期
你必须先让身体暖身,爱吃什麼就吃什麼的你,你的胃不可能...
关于减肥的问题 请亲们帮忙解答
答:
让自己手很忙 就会忘记吃东西
了 10
.
泡面
比什么都可怕 ___ 开始减肥前的前一天晚上称的体重 就是你减肥前的体重 记好这个数字 隔天睡饱,就开始为自己的身材革命吧! ___ 【第
一周
】-无醣?素食? 第
一个星期
你必须先让身体暖身 爱吃什么就吃什么的你 你的胃不可能接受突然的节食 必须规律吃三餐的人>改...
一个月暴
瘦
40
斤
问题
答:
如果你睡前的体重跟当天睡醒时的一样 你隔天睡醒就又会
瘦
罗! 8.超过8点不要吃东西!饿了就撑!不然就滚去睡或找点事情做! 9.少坐在电视前,也不要做些会让两只手空著的事情 让自己手很忙 就会忘记吃东西
了 10
.
泡面
比什麼都可怕 ___ 开始减肥前的前一天晚上称的体重 就是你减肥前的体重 记好这个数字...
跪求减肥方法 要的是速度
答:
如果你睡前的体重跟当天睡醒时的一样你隔天睡醒就又会
瘦
罗!8.超过8点不要吃东西!饿了就撑!不然就滚去睡或找点事情做!9.少坐在电视前,也不要做些会让两只手空著的事情让自己手很忙 就会忘记吃东西
了10
.
泡面
比什麼都可怕___开始减肥前的前一天晚上称的体重 就是你减肥前的体重记好这个数字隔天睡饱,就开...
怎样可以减肥最快?
答:
每天吃黄瓜和香蕉,但加在一起一天不要超过3
斤
为期3天 黄瓜和鸡蛋: 早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快,我就成功了,
一星期瘦了10
公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,实在不行喝光明纯牛奶,还可以吃点牛肉,鸡肉,鸭肉...
14岁少女想减肥。他晚上一直不吃饭,这样下去行吗?还有什麽更好的方法...
答:
让自己手很忙 就会忘记吃东西
了 10
.
泡面
比什么都可怕 ___ 开始减肥前的前一天晚上称的体重 就是你减肥前的体重 记好这个数字 隔天睡饱,就开始为自己的身材革命吧! ___ 【第
一周
】-无醣?素食? 第
一个星期
你必须先让身体暖身 爱吃什么就吃什么的你 你的胃不可能接受突然的节食 必须规律吃三餐的人>改...
怎样四十天
瘦
20
斤
?
答:
7.依你的新陈代谢好坏,有些人一天可以
瘦1
公斤,有些人0.5公斤。如果你睡前的体重跟当天睡醒时的一样,你隔天睡醒就又会瘦罗! 8.超过8点不要吃东西!饿了就撑!不然就滚去睡或找点事情做! 9.少坐在电视前,也不要做些会让两只手空著的事情,让自己手很忙,就会忘记吃东西
10
.
泡面
比什麼都可怕 开始减肥前的...
请问怎么减肥健康,又不累,除了吃药。
答:
试试用4周减20KJ的方法吧,配上运动,我曾经试过效果很好!虽然长了点,不过详细嘛~(*^__^*) 嘻嘻……一个月
瘦
40
斤
的暴瘦法(绝对不是广告,有关节食))如果你正心烦气躁,或是失恋的状态,那是更好不过了 动不动就想想心烦的事情 会消退食欲 ___ 接下来你需要以下
10
条认知: 1.你需要充足的睡眠帮助身体...
棣栭〉
<涓婁竴椤
5
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9
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