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吃红萝卜还是白萝卜好呢
红萝卜和白萝卜
在一起
吃好
不好
答:
红白萝卜同煮,有营养学家认为,这样的组合实际上是一种浪费.原因是
白萝卜
含有丰富的维生素C.而
红萝卜
中又有一种抗坏血酸(维生素C)的分解酵素,二者合食,红萝卜中的这种酵素会减少白萝卜中的维生素C,影响食物的质量.
红萝卜和白萝卜
能同吃吗?大神们帮帮忙
答:
3、萝卜+醋:维生素A是人体很重要的营养素之一。
胡萝卜
被称为维生素A的宝库,不管是生吃还是煮熟,最多只能吸收一半的维生素A,如果炒胡萝卜时放了过多的醋,维生素就会被破坏,营养价值基本也没剩多少了。4、萝卜+中药:大家在服用中药的期间,一定不要
吃萝卜
,这样两者的营养价值都会大打折扣。
水罗卜与白罗卜区别
答:
白萝卜
是多含维生素C和食用纤维,青萝卜多含维生素A。功效:1、水萝卜:预防便秘、癌症、治疗夜盲症、强化免疫力、安定神经系统;2、白萝卜:消脂解毒、降血压、预防动脉硬化、促进肠胃消化;3、青萝卜:清肺热毒、清凉止渴、利尿助消化。另附:白萝卜不能
和胡萝卜
混在一起吃,会产生毒素。
白萝卜
、
红萝卜
、洋葱可以混合吃吗?
答:
辅料:洋葱适量、葱适量、酱油适量、鱼露适量 1、
胡萝卜
、
白萝卜
干、洋葱半个、葱2条;2、葱切分开切葱白切成小段、其它切成葱花、萝卜切碎、胡萝卜切片、洋葱切小块;3、炒锅下油,掉下葱白爆香;4、倒下胡萝卜先炒软;5、再倒下白萝卜干一起炒;6、再后把葱倒下一起炒;7、下酱油、鱼露...
红萝卜和白萝卜
能混合吃吗?大神们帮帮忙
答:
3、萝卜+醋:维生素A是人体很重要的营养素之一。
胡萝卜
被称为维生素A的宝库,不管是生吃还是煮熟,最多只能吸收一半的维生素A,如果炒胡萝卜时放了过多的醋,维生素就会被破坏,营养价值基本也没剩多少了。4、萝卜+中药:大家在服用中药的期间,一定不要
吃萝卜
,这样两者的营养价值都会大打折扣。
吃萝卜
有什么好处,怎么煮
好呢
?
答:
10倍。
萝卜
不含草酸,不仅不会与食物中的钙结合,更有利于钙的吸收。近来有研究表明,萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作用,生吃效果更好。幼儿怕辣,最好为他们选择色绿、水分多、辣味轻、甜味重的萝卜。父母给孩子吃时,萝卜最好能竖着剖开,这样,萝卜的头、腰、尾都均衡。俗话说:...
白萝卜
生吃营养大
还是
煮熟了吃营养大
答:
听说
胡萝卜
要煮熟了营养价值才高,
红萝卜白萝卜呢
? 生吃营养价值高还是煮熟了? 胡萝卜要用油炒才会释放营养价值。因为胡萝卜素是融油性的。切记切记。并不是煮熟就可以了。 红萝卜白萝卜生吃较好。煮熟会使其丧失大量维生素。白萝卜对肺特别好,美容保健。但胃不好的要少吃~ 鸡蛋生吃营养大还是熟吃营养大 熟吃营...
白萝卜和红萝卜
可以同吃吗?为什么…
答:
萝卜水果同吃致甲状腺肿,很多人都认为萝卜就等于水果,而营养专家指出:
萝卜和
水果最好不要同吃,因为可能诱发甲状腺肿。酒与
胡萝卜
同食是很危险的,会在肝脏中产生毒素,从而引起肝病。红白萝卜混吃:
白萝卜
中的维生素C含量极高,但
红萝卜
中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的...
红萝卜和白萝卜
能一起吃吗
答:
所以它就会破坏
白萝卜
中的维生素c。一旦红白萝卜配合,白萝卜中的维生素c就会丧失殆尽。不仅如此,在与含维生素c的蔬菜配合烹调时,红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。我一般都是单独的用油炒点
红萝卜吃
,味道很好的,还很有营养!
吃青
萝卜还是白萝卜好
答:
2、
白萝卜
白萝卜是一种二年生的草本植物,喜温暖、凉爽、温差大的气候环境。它的生长周期大概50天,并且可以种植两季。白萝卜喜光照,对光照的需求量大,种植时需要选光照足的地块。3、
红萝卜
红萝卜是一种属于十字花科萝卜属的萝卜属,外表鲜红,含有丰富的磷、钾、铁、钙等元素,有预防癌症的...
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