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吃红萝卜还是白萝卜好呢
白萝卜
可以
和红萝卜
一起吃吗?
答:
抑制肿瘤细胞增生的作用。而上述酶类、木质素、干扰素诱生剂等均不耐热,在70℃的高温下便被破坏。可见,
白萝卜
要想更好地发挥其助消化、抗癌的食疗功效最好生吃。而
胡萝卜
则恰恰相反,胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素,它在人体内可以转化为维生素a。维生素a和β-胡萝卜素有促进眼内感光色素生成的...
请问
白萝卜和红萝卜
可以一块吃吗?
答:
抑制肿瘤细胞增生的作用。而上述酶类、木质素、干扰素诱生剂等均不耐热,在70℃的高温下便被破坏。可见,
白萝卜
要想更好地发挥其助消化、抗癌的食疗功效最好生吃。而
胡萝卜
则恰恰相反,胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素,它在人体内可以转化为维生素a。维生素a和β-胡萝卜素有促进眼内感光色素生成的...
红萝卜和白萝卜
能一起吃吗
答:
红萝卜和白萝卜
可以一起吃。红萝卜和白萝卜在营养价值和口感上都有各自的特点,红萝卜含有丰富的维生素C、纤维素和抗氧化物质,白萝卜则含有大量的维生素A、维生素C和膳食纤维。因此,将红萝卜和白萝卜搭配在一起,可以综合发挥两者的营养作用。同时,红萝卜和白萝卜在食用上也具有很好的搭配性。红萝卜...
白萝卜和红萝卜
一起吃有毒吗
答:
抑制肿瘤细胞增生的作用。而上述酶类、木质素、干扰素诱生剂等均不耐热,在70℃的高温下便被破坏。可见,
白萝卜
要想更好地发挥其助消化、抗癌的食疗功效最好生吃。而
胡萝卜
则恰恰相反,胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素,它在人体内可以转化为维生素a。维生素a和β-胡萝卜素有促进眼内感光色素生成的...
白萝卜
生吃什么味道
答:
还有,萝卜中的粗纤维和木质素也很丰富,但熟吃容易被破坏。
胡萝卜
营养丰富,但许多人的吃法不科学,浪费了营养物质。食用胡萝卜熟吃要比生吃更好。首先,胡萝卜中所含有的营养物质胡萝卜素―――维生素A是脂溶性维生素,它不溶于水,而溶于脂肪。如果生吃,70%以上的胡萝卜素不能被吸收,但若通过烹调,则可因...
萝卜
功效和作用
答:
在冬天,人们常常会出现燥热痰多、肺部不适等症状,喝一些这种萝卜汁对肺有很好的滋养作用,润肺止咳。8、萝卜素菜汤取大白菜、
白萝卜
、
胡萝卜
、豆腐各适量。将上述食材洗净,切成大小相似的长条,在沸水中焯一下捞出待用。再放入适量油到锅中烧至五成热,炒香辣椒酱后倒入清汤,把白萝卜、胡萝卜、豆腐一起放入锅中...
吃生
萝卜好还是
熟萝卜好?
答:
熟
吃好
。其色白,属金,入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等,
白萝卜
很适合用水煮熟后,
喝萝卜
水,放点白糖,可以当做饮料饮用,对消化和养胃有很好的作用。生吃的话对有些人来...
胡萝卜和白萝卜
为什么不能同吃?
答:
因为
胡萝卜和白萝卜
一起吃,对营养的吸收非常不利。单独来看,胡萝卜和白萝卜都是营养丰富的食物。白萝卜富含钙质及磷、钾、铁和维生素A、维生素B等;尤其是维生素C含量很 高,使它的抗氧化及抑制细胞老化效果明显。此外,白萝卜含有很多消化酵素淀粉,能防止胃酸过多,对促进消化机能作用很大,适合胃炎...
红萝卜和白萝卜
能一起吃吗?红萝卜和白萝卜能一起煮吗
答:
营养师郑欣宜指出,除了高温外,维生素C也容易受光线、保存方式影响流失。所有蔬菜均含有维生素C,因此建议尽量不要将蔬果放在阳光照射到的地方;避免将切好的蔬菜、水果放隔夜,料理前再切洗较佳;且蔬果以快炒或凉拌方式处理,也较能减少维生素C流失。
红萝卜和白萝卜
一起吃好处 成人每日维生素C最低建议...
中午
吃红萝卜
晚上可以吃
白萝卜
吗?
答:
日常适当吃些,是有益的,而且萝卜的热量低,对于减肥的人来说也是很好的食材。当然可以
吃萝卜
,对身体是很好的,正所谓冬吃萝卜夏吃姜,冬天吃些萝卜,是很补的。萝卜中含有维生素a、c、e,还有钙、铁、钾、磷等微量元素,除了这些还含有丰富的
胡萝卜
素,氨基酸,硫磺素,叶酸等,所以吃萝卜能促进...
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