天天爬楼梯3趟,吃饭比以前少了一点点,要是坚持下来能瘦吗?答:能瘦下来的.我就是爬楼梯瘦下来的,但是建议你老公多爬几趟,3趟简直太少了,因为楼层的缘故建议以时间为单位运动,每天至少要爬半个小时以上,争取达到大汗淋漓的程度,那样效果更佳,坚持才是胜利,爬一段时间后会觉得是种享受,尤其是边听音乐边爬,另外,如果没有很快见效不要着急,我那时侯这样爬了一个...
憋点憋横是什么字?答:室友把手机还给蔡胜,宽慰说,“不过大家都觉得你也缝合得很好,还有挺多人给你刷了礼物。” 蔡胜点开自己的直播间,看到里面果然有不少礼物,还有不少人到他主页里留言,鼓励他好好加油,以后当个好医生。 蔡胜绷着一张脸地点开陆则的主页,发现陆则的粉丝数碾压他,陆则的直播回放播放量碾压他,陆则主页底下的...