大腿肌肉酸痛是什么原因造成的答:腿部肌肉受寒,寒气阻塞气血运行。 年纪大,腿部经络受体内垃圾物质,代谢废物阻塞。 体弱,气血不足。 要恢复它,需要强健体质,长养气血,增强身体能量和阳气,加快周身及腿脚气血运行,畅通腿部淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将体内淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,腿部气血运行通畅,充足的气血得以滋养腿部肌肉及筋骨...
大腿肌肉劳损过度,怎么舒缓答:肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。 肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后...