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女性早上睡醒后背酸疼
...
睡醒
了浑身感觉很累,老是感觉身子伸展不开的感觉
答:
主要是你的作息时间有问题 白天睡多了就昏昏沉沉的 人没精神 鉴于你的时间很充裕,调整意见如下:1。晚上10点左右睡觉,
早上
8点前
起床
。2。早餐一定要吃。3。午休一下,时间不用太长一个小时左右,不睡觉也躺那冥想一下。4。你肯定不爱运动,那么多做点家务好了。PS:睡前用热水泡一会脚。再喝...
不知吃知柏地黄丸,还是六味地黄丸好???
答:
各有千秋嘛!主要要看症状。中医上是男为阳、女为阴。男人虚是要补阴的。那么
女人
当然是要补阳了。如果单补阳的话,你很可能还会感到热,最好是阴阳双补。还要记住要补气。知柏地黄丸可以去燥,你用知柏地黄丸可以,但是此药不能长期使用。还是看医生吧最好。可以先试试。知柏地黄丸就是在六味地黄...
怎样判断自己湿气重不重,湿气重有什么危害
答:
1、看
起床
的状态 有的人,每天
早上
七点该起床的时候还觉得很困,觉得头上有种东西再裹着,让人打不起精神,或是觉得身上有种东西在包着,让人懒得动弹,那么,不用看舌头,也不用看大便,也能判断他体内湿气很重。2、刷牙恶不恶心 看早上起来刷牙的时候,恶不恶心?有些人一刷牙就呕吐、恶心,...
怎么判断自己身体湿气过重?
答:
体内湿气重的人,一般都会睡不好,明明睡了很久了,但依然感觉自己很累,经过一个晚上的休息,如果在
早上
醒来之后精神百倍,那么说明你的睡眠质量很好,但是如果头昏脑胀、无精打采,有胸闷的感觉,身体觉得特别疲乏就是湿气重。还有就是皮肤油腻,洗完脸还好,过一会脸就是油油的也是湿气重。正常人的...
早晨睡醒
左胸口上方深呼吸时疼痛,躺着坐着都不疼,一振动(如下楼,运动...
答:
常见的引起胸痛的疾病 :1�胸膜疾病 如胸膜炎、自发性气胸,这些疾病引起的胸痛与呼吸、咳嗽有关。在深呼吸及咳嗽时胸痛加重,常伴有呼吸困难。胸痛位于病变的一侧。 2�心血管疾病 以心绞痛、心肌梗塞为代表,其次为心包炎。这类胸痛多表现为心前区和胸骨后压迫性,堵闷样痛,甚至...
增加爱情黏度的32个方法让男人离不开你
答:
17.轻轻的从背后抱住他,脸蹭他的
后背
18.
早上睡醒
迷糊糊叫他脑公 19.偶尔下厨给他做点好吃的 20.主动为他刮胡子,增加亲密值 21.准备小惊喜,男生也需要仪式感!22.不管多晚都等他回家,感受家的温暖 23.吵架时要冷静一点,不要一直等着对方认错 24.小别重逢时一把扑进他的怀里 25.一本正经...
办公室一族如何有效缓解肩颈
酸痛
?
答:
对于办公室OL来说,长时间的久坐会导致各种腰酸
背疼
的情况,介绍给大家几个瑜伽动作,有效缓解办公室上班族肩颈、腰部不适,帮助大家快速的缓解疼痛,还能达到减肥的目的。 一、腰痛的对策:风吹树式 A.站立、双手十指交叉相握高举过头,转动腕部,使手心向上。身体上提,脚尖着地。 B.呼气,慢慢把身体向左侧弯曲,做...
手心发热,睡觉出汗,视力模糊是怎么回事?
答:
可以服用六味地黄丸,或咨询一下有经验的中医,用其他中药调理一下,但前提是没有其他实质性疾病。另外建议你到医院化验一下血糖,最好采静脉血化验,准确性高。视力模糊,浑身无力,爱出汗是糖尿病的症状,如果再有多饮多食多尿,体重减轻,就是典型的糖尿病症状了,必须化验血糖排除糖尿病(
早晨
空腹...
人体内湿气重是什么原因
视频时间 00:21
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