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女生体脂率30多算胖吗
怎么准确测量
体脂率
?
答:
体重46kg,
体脂率
15 体重46kg,体脂率24 即使体重相同,体脂的不同也会影响身材 体脂率计算方法 【1.2xBMI】+【0.23x年龄】-【5.4】-【10.8x性别(男性为1,
女性
为0)】=体脂率 男性体脂率的正常范围是10%~20%,女性是18%~28%。BMI和体脂率都超标才算真正的
肥胖
,而如果BMI是正常范围...
女生
你的
体脂率
多少才正常的?
答:
一般来说,越
是肥胖
的人
体脂率
越高。越是肌肉发达,身材越瘦的人体脂率越低。但是,体重越高 ≠ 体脂越高。 体重轻≠体脂低。(有些骨架小的
女生
体重很轻,但是肉可不少)但是到底多少的提脂率是健康范围内?多少体脂率是,大家却并不是很清楚。我们先来看一张体脂与身材对比图表。如果从...
女性
正常体脂应该是多少?哪些方法可以降低
体脂率
?
答:
体脂率
是人体内脂肪重量在整个人体优先事项中所占的比例,又称体脂百分比,它反映了人体内脂肪含量的多少和
肥胖
的程度。如果体脂率下降,就会发现身体的脂肪含量减少。那么你真的很瘦。(健康)。一般来说,男性的体脂率约在10%至20%之间是正常的,
女性
的体脂率约在17%至
30
%之间是标准的。但是,这个...
女生体脂率
多少比较好
答:
女生
的
体脂率
控制在18%-22%之间就属于比较标准的身材了。体脂率:是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。成年
女性
的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74 参数b=体重(kg)×0.082+34.89 体脂肪重量(kg)=a-b 体脂率=(身体脂肪总...
女性
BMI 21.3,算微
胖吗
?
答:
女生
bmi不算微胖。1、Bmi指
体脂率
,体脂率是指体内脂肪的总重量,占体重总重量的百分比,又称体脂百分比,主要反映体内脂肪的量。2、女生体重指数正常范围在18.5-22.9。女生体重指数的正常范围是18.5-22.9这是中国
女性
的标准。但如果大于或等于24,认为是超重,如果大于等于28,
肥胖
。体重指数的...
现在
体脂率
是35.23要减多少体脂才正常?
答:
男生的
体脂率
在15%~18%之间都算正常。成年人的体脂率正常范围分别是
女性
20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为
肥胖
。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。
体脂率
24.3
女生
答:
题主想问的是“
体脂率
24.3的
女生算胖吗
?”不算。根据查询有来医生得知,正常成年人的体脂率分别是男性百分之15到百分之18和
女性
百分之20到百分之25。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高,体重超过正常值的百分之20以上就可视为肥胖。
体脂率
多少算瘦 一个月体脂最多可以降多少
答:
女性
24%以下为标准,体脂在21%的时候,其实是比较好看的身材,不要过分追求
体脂率
低或腹肌,以免影响身体健康,除非你是专业的健美运动员,需要减脂来达到参赛标准,否则千万不要刻意的去多刷低体脂,一般正常的成年女性的体脂率正常成年人一般在20%-25%之间,当体脂率超过28%以上就趋于轻度
肥胖
,...
体脂率
对照表及计算方法,快来测一测你合格吗?
答:
2.腹部简易测量法 ( 这个方法比较适合
胖
一点的。 )放松腹部,用手在肚脐旁边,拇指与食指展开3CM左右距离,掐起这3CM下的所有脂肪,测量可以掐起脂肪厚度,厚度1.5CM以上的:男生体脂至少在20%以上,
女生体脂率
在25%以上。3.体脂率计算公式 测量的最佳时间是早晨,最好是刚醒来之后,...
一个1.6米高100斤的
女生体脂
在
30
%以上有没有可能?
答:
有
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10
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