焦虑越紧张。越。害怕,怎么办才好?答:要知道,焦虑、害怕只会徒生烦恼,而烦恼又总是如影随形,挥之不去。长此以往,痛苦无休无止,生活变得索然无味,看不到希望。 生活幸福、开心快乐是每个人的渴望,而焦虑、害怕就像绊脚石,清除了才有获得的机会。 遇到问题告诉自己,焦虑、害怕什么问题都解决不了。在乱象中厘清思路,鼓起勇气,积极用行动去改变现状。
我受过刺激,我特别害怕人,不敢和人交流,这属于什么病症,专业的答:有的病人病前人格相对健全,恐怖是在强烈的创伤性处境下发生的。这种病例用系统脱敏治疗效果好。另一个极端是病人有人格障碍,从小害羞、怕见人,又特别爱面子,争强好胜,并且从小一直缺乏社交训练,也没有任何兴趣爱好,充其量只是会啃书本子,考试总是名列前茅。这种人一到青春期,社交恐怖便明显起来,往往并没有什么确定...
心灵成长,心智成熟一一《少有人走的路》答:我们害怕失去当前的地位或角色,我们害怕转化成新的角色,达到新的地位。我们害怕改变现状,害怕失去目前拥有的一切。 一个人的心智越是成熟,就越能觉察到自身的懒惰;越是自我反省,就越能找到懒惰的痕迹。 人人都有两个自我,一个是病态的,一个是健康的,一个走向生存,一个走向死亡。在每个人的身体中,都拥有向往...