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富含维生素c的水果和蔬菜
含
维生素c的蔬菜和水果
有哪些
答:
蔬菜
含
维生素C
较多的最常见的就有,如小白菜、油菜、油菜苔、紫菜苔、苋菜、芹菜等,而这些食物在我们生活当中都非常常见,因此不妨可以适当多吃。
水果
中
维生素c
含量也是非常丰富的,例如我们所熟悉的,鲜枣、红果、柚子、桔子、橙子、柠檬、草莓、柿子、芒果、猕猴桃、龙眼等。不过最值得注意的问题在于,...
富含维生素c的蔬菜和水果
有哪些
答:
蔬菜
含
维生素C
较多的最常见的就有,如小白菜、油菜、油菜苔、紫菜苔、苋菜、芹菜等,而这些食物在我们生活当中都非常常见,因此不妨可以适当多吃。
水果
中
维生素c
含量也是非常丰富的,例如我们所熟悉的,鲜枣、红果、柚子、桔子、橙子、柠檬、草莓、柿子、芒果、猕猴桃、龙眼等。不过最值得注意的问题在于,...
含
维生素c的水果和蔬菜
有哪些
答:
以下是十种
富含维生素C的水果和蔬菜
:1. 刺梨:维生素C含量最高的水果之一。2. 鲜枣:维生素C含量也很高。3. 猕猴桃:富含维生素C。4. 樱桃:维生素C含量较高。5. 柑桔:如橙子、柠檬、橘子等,都含有丰富的维生素C。6. 菠萝:含有大量的维生素C。7. 柿子:含有丰富的维生素C。8. 草莓:维生素C含量非常高。9. 辣椒...
含
维生素c的水果和蔬菜
有哪些
答:
以下是十种
富含维生素C的水果和蔬菜
:1. 刺梨:维生素C含量最高的水果之一。2. 鲜枣:维生素C含量也很高。3. 猕猴桃:富含维生素C。4. 樱桃:维生素C含量较高。5. 柑桔:如橙子、柠檬、橘子等,都含有丰富的维生素C。6. 菠萝:含有大量的维生素C。7. 柿子:含有丰富的维生素C。8. 草莓:维生素C...
含
维生素c
最多
的蔬菜和水果
有哪些
答:
蔬菜
含
维生素C
较多的最常见的就有,如小白菜、油菜、油菜苔、紫菜苔、苋菜、芹菜等,而这些食物在我们生活当中都非常常见,因此不妨可以适当多吃。
水果
中
维生素c
含量也是非常丰富的,例如我们所熟悉的,鲜枣、红果、柚子、桔子、橙子、柠檬、草莓、柿子、芒果、猕猴桃、龙眼等。不过最值得注意的问题在于,...
含
维生素c
高
的蔬菜和水果
有哪些
答:
蔬菜
含
维生素C
较多的最常见的就有,如小白菜、油菜、油菜苔、紫菜苔、苋菜、芹菜等,而这些食物在我们生活当中都非常常见,因此不妨可以适当多吃。
水果
中
维生素c
含量也是非常丰富的,例如我们所熟悉的,鲜枣、红果、柚子、桔子、橙子、柠檬、草莓、柿子、芒果、猕猴桃、龙眼等。不过最值得注意的问题在于,...
富含维生素c的水果和蔬菜
答:
1、柑橘类
水果
:比如橘子、柠檬、柚子、橙子等。2、枣类水果:比如红枣、青枣、乌枣、酸枣等。3、瓜类水果:比如西瓜、甜瓜、哈密瓜、香瓜等。
富含维生素c的蔬菜
如下:1、绿叶蔬菜:卷心菜、菠菜、小白菜、油菜、芹菜。2、非绿叶蔬菜:青椒、苦瓜、西红柿、白萝卜、西兰花、南瓜。维生素C简介:维生素C,...
富含维生素c的水果和蔬菜
答:
富含维生素c的水果和蔬菜
水果方面:1. 橙子:每100克新鲜橙子的维生素C含量约为53毫克。2. 柠檬:柠檬中的维生素C含量也相当丰富。3. 草莓:草莓富含维生素C,对肌肤有益。4. 柚子:柚子是柑橘类水果中维生素C含量较高的品种。5. 猕猴桃:猕猴桃中的维生素C含量较高,有助于提高免疫力。蔬菜方面:...
含
维生素C的蔬菜和
水果
富含维生素C的水果
及蔬菜有哪些
答:
1、
蔬菜
中绿叶蔬菜、青椒、番茄、大白菜等含量较高。
水果
中新枣、酸枣、橘子、山楂、柠檬、猕猴桃、沙棘和刺梨含有丰富的
维生素C
。2、青椒:青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富。青果含水分93.9%左右、碳水化合物约3.8%,红熟果含维生素C最高可达460毫克。3、番茄:番茄
富含维生素
A、维生素C、维生素B1...
富含维生素c的水果和蔬菜富含维生素c的水果和蔬菜
有哪些
答:
1、
富含维生素c的水果和蔬菜
有:西红柿、菜花、柿子椒、深色叶菜、苦瓜,柑橘、柚子、苹果、葡萄、猕猴桃、鲜枣等。2、维生素C,又称维他命C,是一种多羟基化合物。维生素C为白色结晶或结晶性粉末,无臭,味酸,久置色渐变微黄。在水中易溶,呈酸性,在乙醇中略溶,在三氯甲烷或乙醚中不溶。3、...
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