如何在孕早期预防流产?答:①避免过度劳累:生活中不要干重活,提重物;工作中要和同事沟通好,偏于劳累的活儿不要勉强做。如果怀孕前有运动习惯,可以继续坚持,但强度要小,避免剧烈运动,可以走走路,散散步,控制好时间长短;出门要穿舒适柔软合脚的鞋子,以防摔倒。 ②改善生活方式:保证充足的睡眠时间,睡眠质量尽量早高;工作一段时间后,玩起来...
如何正确的献血答:专家分析认为,造成这种反应的因素很多,有的是对献血缺乏生理知识,精神紧张;有的是心理因素,看到别人晕眩,自己也觉得晕了;有的献血前疲劳过度等。 对此,专家支招,献血前应该做好充分准备:除学习一些必要的献血知识,消除紧张心理因素外,献血前不要服药,特别是服用阿斯匹林药,因为其在三天内有降低血小板的某些功能。