22问答网
所有问题
当前搜索:
怎么减胳膊下面的肉肉
怎样 减
肚腩?
答:
可是撑在那里,屁股不是翘得老高就是塌在
下面
,教练全都判了不合格。好不容易标标准准撑了10秒,全身都开始发晕,
胳膊
也有些颤颤巍巍。 一套做下来,腹部那团肉疼到第二天,几乎不敢笑(一笑便会牵动发酸的肚腩)。可是摸上去,那些原先松松
的肉肉
好像紧了些。不知道是不是心理作用。但相信,坚持,只要坚持,一定可以...
怎样减去
胃和腹部的脂肪
答:
原来以为肘撑是个静止训练,应该很简单。可是撑在那里,屁股不是翘得老高就是塌在
下面
,教练全都判了不合格。好不容易标标准准撑了10秒,全身都开始发晕,
胳膊
也有些颤颤巍巍。一套做下来,腹部那团肉疼到第二天,几乎不敢笑(一笑便会牵动发酸的肚腩)。可是摸上去,那些原先松松
的肉肉
好像紧了些...
最简单的减肥方法是
视频时间 00:15
求简单
减掉
小肚腩的方法。30分
答:
就像那个赘肉轮胎广告上的轮胎小人。难得穿件紧身T恤,肚腩执意要和胸部比高低,满满地鼓着,让人对着镜子
怎么
照都看不顺眼。夏天到了,肚腩赘肉,限期1个月全部消灭,剥夺反弹权利终身! 垫上运动扼杀脂肪堆积苗头 腹部是由许多肌肉组成, 平时的活动就很少。而东方人的脂肪特别容易囤积在下半身,如果吃...
怎样
才能快速减肥?
答:
减肥不是靠快的!一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。 我告诉你我一直坚持的方法: 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。...
减胃腩的最佳方法是什么
答:
肩膀
下
压,脖子放松,保持此姿势5秒钟并力求呼吸自然顺畅。撑式:动作一:面向下俯身于地面,自腹部直脚面尽量完全贴地,双手
手臂
呈90度直角支撑起上半身,肩膀打开,脖子上扬,呼吸放松。动作二:脚尖顶地,重心上移,手臂支撑身体,尽量全身离地,臀部收紧,腰腹吸气,脖子舒展向前,保持此姿势5秒。
瘦腿的运动或方法?
视频时间 00:19
如可快速
减掉
大肚子?
答:
好不容易标标准准撑了10秒,全身都开始发晕,
胳膊
也有些颤颤巍危 一套做下来,腹部那团肉疼到第二天,几乎不敢笑一笑便会牵动发酸的肚腩。可是摸上去,那些原先松松
的肉肉
好像紧了些。不知道是不是心理作用。但相信,坚持,只要坚持,一定可以把赘肉消灭掉。 腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。
怎样减掉
大肚子这里的脂肪...
我要减肥!!!不吃药的。快进来。告诉我
怎么
办嘛。
答:
脸也圆了。
怎么
办啊。我都要疯了... 我现在是163.60KG。就是一个月胖起来的。男朋友的妈妈很会做饭内。以前吃药针灸等等我全试过了。没用。小腿是肌肉腿。大腿。
胳膊
和肚子是软软
的肉肉
。脸也圆了。怎么办啊。我都要疯了呢。平时我很爱米饭和肉的。甜食还有零食我很少吃。水喝的少。运动少。睡觉少。我...
减肥的励志句子
答:
7、我跟你说,这是个残酷的社会。你别以为有真本事
怎麽
着,外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住:胖子没前(钱、途!你再有本事心地再好,也是只是个好胖子。8、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法,就是忍。不要问我怎_忍,就是不要去吃。
棣栭〉
<涓婁竴椤
67
68
69
70
71
72
73
74
76
涓嬩竴椤
75
其他人还搜