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感觉自己过得很糟糕
为什么
感觉自己很糟糕
啊?什么事都很糟呢?
答:
不是你很糟糕,而是你把自己想糟糕了。如果你做错了一件事情,那么从现在开始你就要懂得如何去解决问题,面对问题的所在。改正一下自己,在你遇到不敢做的事而怕做错的话,你就要注意力集中的去做每件事情,首先要做事情先深呼吸,认真的投入你将要做的事情。减少一点错误就不会认为
自己很糟糕
了。
毕业后,
我
在家待业一年,我
觉得自己
的处境
很糟糕
怎么办?
答:
首先,你能正视这个问题,并且发到网上寻求方向,就是一个好的开始。不管是毕业后,还是工作了一段时间后休息调整,包括全职妈妈等等,很多人都会有“待业”的状况和焦虑。建议可以用思维导图的方式,帮
自己
理清头绪和重点。针对题主说的“毕业后”这一情况,分几方面思考:1、
糟糕
的现状如何?包括收入...
有的人
觉得自己
是
糟糕
的、丑陋的、不值得被喜欢的,怎么来纠正这个认识...
答:
首先要说的是,直面自我不是任何人都能够做到的,它需要有一定的心理能量,有足够的安全感。如果这些条件不充分,直面自我很可能会让人彻底崩溃。个体必须要在一段安全的关系里,重新体验真实的
自己
,看看是否真有那么
糟糕
,然后,重塑过去的自我认知,并建立全新的对自我认知的客观评价。有些人是比较幸运...
28岁活
得很糟糕
,一无是处,一无所有,什么都不会,什么都没有,每天活得...
答:
树立一个现实一点的目标,然后通过努力实现这个目标,让这个过程慢慢充实你的生活,这个目标实现以后就在树立一个现实的目标,然后努力实现,然后循环。你就会对生活充满希望。然后慢慢让生活的节奏变得紧凑起来,你就会一天天的好起来,加油!希望可以帮到你!
感觉自己很糟糕
怎么办
答:
人生的路再长,只要你肯脚踏实地一步一步的丈量,终会让别人望其项背。别担心,所有的努力都会被认可,你尽管慢下来,走得稳一点,再稳一点。余生还长,请别慌张,不是结局不够完美,它是想等攒足了好运再来和你相会。希望你能跟随
自己
的心,勇敢地做自己,有歇足停顿的底气,也有一往无前的...
我过得
一点也不好
答:
有人问我,
感觉
你每天的生活都很丰富很充实,对自己有规划,看待事情很坦然,
我自己
却一点也不快乐,你能告诉我怎么才能快乐起来吗?看到这一段,想着这就是我青春时期就开始胡思乱想的问题,而关于这个如何获得快乐的问题,我是一点也没有资格回答的,因为我一直处在这个寻找快乐的路上,而且这个过程可能会持续一辈子。 其...
觉得自己
做什么都
很糟糕
怎么办?
答:
觉得自己
做什么都
很糟糕
,这主要是一个心态的问题,如果这时候产生这种心态的你正处于什么都不做的阶段,那么首当其冲的第一件事情,就应该是动起来,无论你做什么,不管是学习还是赚钱,你都必须要先去做,如果仅仅是因为产生了这样的心态,而放弃去做事,这无疑是给自己找借口。当然,调整心态并非我...
男人说
自己很糟糕
,现在什么都不是,很讨厌自己,是什么意思?
答:
男人说自己
很糟糕
,现在什么都不是,很讨厌自己,意思是他
感觉自己
现在混
得很
不好,混得很差,最直白的就是事业不好,没用,什么都不是,自己都讨厌自己了,这是气馁的节奏,被打击了,没毅力。
我
的人生
过得很
失败,天天都活在焦虑抑郁里,到底怎么办?
答:
关于痛苦的时候,并非都是
糟糕
的,有时候也是成长的契机,正所谓“烦恼即是菩提”。关键是要靠
自己
,那么怎么依靠自己的力量成长呢?或者说怎么依靠痛苦的力量来蜕变呢?英国儿童精神分析先驱温尼科特说:神经症并不必然是一种疾病,因为生活很艰难。这句话的背景完全是基于一位心理学家对人性的洞察与慈悲...
为什么很多人很努力却还是
过得很
不如意?
答:
我看到这句话的时候真的是深有感触,现实生活中真的有很多人,他们明明已经很努力了,但是生活却还是过的一团糟,这个时候大家心里可能就会
觉得
不太平衡,就会想着为什么上天会对自己这么不公平,有些人明明什么都不做都可以比
自己过得
好,而自己已经这么辛苦了但是还是
过得很糟糕
。确实生活本身就是如此,...
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