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我要瘦身有什么好方法
谁能告诉我 最快的
减肥方法
答:
我来答 4个回答 #热议# 可乐树,是
什么
树?匿名用户 2006-07-05 展开全部 12天减去身上12%
的办法
不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切
减肥
的女士的良方.
方法
:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要...
我想知道怎么
减肥
视频时间 00:40
什么减肥方法好
(有经验者进)
答:
脱脂或低脂的曲奇饼和蛋糕看起来可能是一种没有罪恶感的放纵
方法
,但是先停下来看看标签。制造商经常为了保持味道而使用更多的糖分(以及卡路里)。另外,一味谈脂色变也许有一点不公平--有一些有益的一元不饱和脂肪,比如橄榄油、栗子油等。这些能减少你的食欲,这样你就不会吃得太多。 3.把果汁封好 液体的卡路里会...
...身高1米6,体重52公斤,同学都说我的腿好肥哦!
有什么减肥
的
方法
...
答:
这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点就会产生超额能量,剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的
减肥方法
,特别注意不要吃酒、肉类食物。减肥:控制主食和限制甜食 如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐...
有没有最快的
减肥方法
,不要节食,不要运动!
答:
我的 有没有最快的
减肥方法
,不要节食,不要运动! 我是个学生,没多少时间去运动,而且
我要
长身体,不可能节食!求大家想想
办法
!而且,过一个月我要参加舞蹈比赛!
要瘦
的!腿和手!!... 我是个学生,没多少时间去运动,而且我要长身体,不可能节食!求大家想想办法!而且,过一个月我要参加舞蹈比赛!要瘦的!腿和手!
怎样才能快速瘦下去?
视频时间 00:12
怎么才能让我瘦
答:
。因其
方法
简单易懂,加上某位艺人大力推荐,所以曾一度造成流行。到底它效果如何?原理为何?对身体又
有什么
影响?这就是今天我们所要讨论的重点! 蔬菜汤的基本组成为青菜煮的汤,有两种基本搭配---1.少量糖类+蔬菜汤=少吃(低热量
减肥
)。青菜煮的汤无油,一碗只有20-30卡,即使每2小时喝一碗,一天就算喝上10碗也...
女生最好的
减肥方法
答:
所以我喝了。果然好很多。嘻嘻,3天过去了!瘦了8j,虽然这么辛苦。却觉得还是挺值得的~~第二阶段有点太得意了。所以没能坚持的住啊。后来反弹了2斤。后悔自己太没毅力啊。打算再试次。这个
方法
虽然
减肥
效果很好。可是对身体有点不太好哦。所以21天之后。要注意食物的营养要均衡(但也不能吃太多)...
我要减肥
。该怎么减?
答:
我给你介绍一个
方法
吧.
减肥
一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK.晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了.坚持一个星期就可以减5到8斤左右,绝对不会反弹哦 。有一款 纯绿色 的减肥...
怎样
减肥
才能快一点
答:
苹果
减肥
三天见效 众所周知,“一天一苹果,医生远离我”。苹果的食用功能,已获得许多科学家证实。例如不必挨饿,不必吃药,不必花钱,只要在3天内纯吃苹果,吃饱为止,可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。 苹果含有较多的钾,较少的钠,可降低血压;苹果的果胶可以降低胆固醇;苹果...
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