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手腕下面的筋疼怎么办
我一使劲我手,胳膊
筋
就
疼
这是
怎么
回事?
手腕
上面那点。
答:
筋疼
首先考虑拉伤即肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮
下
出血,活动明显受到限制。筋部拉伤的
治疗
过程分三步:整体放松。局部按摩。整体梳理放松。找到痛处手指用力按下,力道透过肌肉,寻找有硬度
的筋
,用...
坐月子经常抱宝宝,
手腕的筋疼怎么办
答:
这关节痛一方面考虑是关节炎导致,另外也不排除是滑膜炎的可能的, 指导意见: 还有就是风湿和类风湿,这是可以去医院检查风湿因子、类...
手腕
扭到
筋
了
怎么办
答:
手腕扭到
筋
了
怎么办
1、如果是轻微的扭伤,建议在24小时内用冷敷的方法,这样做的目的是为了减少渗出;如果超过了24个小时,则进行热敷,热敷可以促进吸收,减轻手腕的伤势。无论是冷敷还是热敷都是为了消肿和缓解
手腕的疼痛
程度,在进行热敷的过程中需要及时的更换毛巾,以保证温度。2、严重的扭伤可以擦些...
右
手腕
里面突然痛,痛了有个把月了还没好,是
怎么
回事?
答:
手腕痛
可以以下几种原因引起:第一,最常见的就是手腕慢性劳损引起的,软组织肌腱或者关节囊的无菌性炎症。比较常见的如使用鼠标、键盘,以及平时在打球等运动过程中引起的腕关节的损伤。一般主要是肌腱韧带的损伤,以诱发无菌性的炎症导致的。可以通过休息、理疗或者口服非甾体类抗炎镇痛药物,大多数具有自愈...
手腕
一干活就起
筋
疙瘩
怎么办
,愁啊!
疼
!
答:
回答:问题分析: 您的
手腕的疼痛
可能是在干活的时候肌肉韧带被拉伤所致,恢复需要一个过程, 意见建议: 你可以先用一些膏药贴在
痛痛
处,也可以服用一些活血化瘀的药物如三七片,活血止痛胶囊等。另外理疗对于手腕的康复也有一定的作用。
手腕很痛怎么办
?
答:
第三步,放松抖手。第四步,右臂于胸前向前伸,使手掌向下握拳。左手抓住右
手腕
部,(右手胳膊不动)右手顺时针和逆时针各转动5次。然后换左手。记住转动的时候要慢,要用力握拳转动,不管有多疼一定要转动。且一定要使手转动360度,这样才有效。 手腕操可以使手和手腕关节更灵活,并使手腕处于放松...
如何缓解
手腕疼痛
?
答:
动作1 用手表做辅助器械,按顺时针和逆时针转动
手腕
25次。功效:缓解手腕肌肉酸痛感觉。动作2 手握带有负重的水瓶,首先手掌向上握水瓶,做从自然下垂到向上抬起动作,然后是手掌向下握水瓶,做从下到上的运动,各25次,锻炼腕屈肌。功效:防治腕关节骨刺增生,增强手腕力量。鼠标放桌面上有害健康 医生...
手腕
向下压用力,手腕有时候会疼!
答:
反之,则为尺侧副韧带损伤。如腕部各个方向的活动均出现
疼痛
,而且活动明显限制,则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时
治疗
,预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。治疗:外敷活血散、接骨散,是最佳的选择。内服舒
筋
活血汤:舒筋通络,行气活血。
手腕疼
很长时间后会疼一次,手腕不能承重,扭毛巾都会扭到痛,觉得手腕里...
答:
扭着了吧?我还睡醒起来突然手臂拿不了东西,过几天自己也就好了,如果不是经常性的就应该没什么事,别瞎想吧。实在自己觉得严重就去看医生。
手腕
平时没事只要用力支撑就特别疼,为什么,
怎么办
答:
手腕疼是怎么回事 手腕关节疼的原因盘点 手腕疼是怎么回事 手腕关节疼的原因盘点
手腕疼怎么办
1、让你的手休息:使你的手腕免受更进一步的损伤,这通常是治愈的第一步。2、使用夹板:尽量使你的手和手腕保持直线,不要向上或向下弯曲。情况严重的话,医生会让你戴上夹板,固定你已经受伤的手腕,以免...
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