22问答网
所有问题
当前搜索:
排球垫球教学视频
再打
排球
时怎么样扣球
答:
(一)扣球
教学
的顺序1.在初步学习传球和
垫球
技术之后,应开始学习扣球。正面扣球是
排球
(三)正面扣球常见的错误及纠正方法1.助跑动作不协调,步幅由大到小,步速先快后慢。原因是身体协调性差,学生因怕助跑不及时,急于上步扣球而造成的。其纠正方法是:首先讲清楚助跑动作要领,强调助跑时步速由慢到快,步幅先小后大,...
打
排球
动作难看,短时间内可以纠正吗?
答:
如果只用上肢力量垫球、或者上肢不动只用下肢力量、或者上下肢力量分解不连贯的垫击动作垫球,都不会达到良好的垫击效果,反而会产生多余动作和错误动作 。垫球技术的全身协调用力击球动作是
垫球教学
的难点。除了垫墙,我模仿了别人的动作,好好研究垫球动作流畅美观稳定的人的动作和自己的区别在哪里,垫墙的...
急!不会打
排球
怎么办?
答:
什么都不会,现学你也学不会,
排球
最基本的就是传
垫球
,你不会打可以不当攻手,当然如果都不会打的话那就没有进攻了。就是瞎打呗,跟打乒乓球一样。可以先跟会的得学学基本的传垫球,至少上去不会丢人。
怎样训练才能提高
排球
中的一传?
答:
先动身体和先动脚的
垫球
效果可是天壤之别的.\x0d\x0a关于跨步垫球,近日盗了北体大的
教学视频
,发现点问题,按他的教学方法,,比如右边就右脚向前大跨步的一跳,左脚拖就在后面就可以了,可能大家也有这个习惯.但这个动作出去想全身协调用力把球垫起是很难的,因为重心在你的前脚上,后脚只是在后面拖地而已.你只能...
速求初中学生
排球
速成集训步奏是什么
答:
排球
没有速成的~~ 太难了~~ 想速成的话 先垫 在传~~ 把这个两个想练到能用~~ 只限于能用~ 用心的话最少3个月~~
排球
的一传是怎么炼成的?
答:
对于侧身
垫球
,许多初学者总是拧着身体去垫球,我只能说能不这样练就别这样练.打球要养成好习惯,尽量先移动找球然后才是身体动作,尽量把身体摆正对准垫球方向,实在没办法了再侧身垫球.先动身体和先动脚的垫球效果可是天壤之别的.关于跨步垫球,近日盗了北体大的
教学视频
,发现点问题,按他的教学方法,,比如右边就右脚...
排球
扣球动作要领
答:
我为什么要问那么多问题其实也是想告诉题主:学习
排球
真不能只看
视频
看了视频你学的动作和你做出来的动作不一定是一样的。只有了解更深层次的原因: 为什么要做这个动作? 你才知道这个动作为什么要这么做,这个动作还可以怎么做。实际上大多数的
教学
,都告诉你「要做这个动作」,「这个动作是标准动作...
谁有体育说课的
视频
啊 或者哪里能找到呀?
答:
排球
正面双手
垫球
说课稿 高一体育说课 未知 2008-08-07 8 · 《排球正面双手垫球》说课稿
教学
对象:高一女生教材内容:正面双手垫球一、说教材:排球运动是中学体育教材之一,深受广大学生喜爱的运动,教学内容在初中阶段也学习过,在高中再次出现,这就要求教师在教学中要指导... 运行环境:Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式...
排球
准备活动的作用
答:
1、提高肌肉温度,克服肌组织的粘滞性,增加肌肉、韧带的伸展性和弹性,预防运动损伤的发生。体育锻炼前进行一定强度的准备活动,可使肌肉的代谢过程加强,肌肉温度升高,增加肌肉中毛细血管开放的数量。2、提高肌肉力量和提高韧带的弹性和伸展性,使关节腔内的滑液增多,防止肌肉和关节的损伤。科学合理的...
实用写作的学习 你学到了什么 得到哪些感
答:
如:学生经过一段时间的练习,基本掌握了
排球
运动的基本技术:
垫球
、传球、扣球等,但在进行组合练习和分组
教学
比赛时不能正确运用所学技术。教师可以指导学生认真反思:为什么单项技术掌握较好,而在进行组合技术练习和教学比赛中不能有效运用呢?指导学生分析原因、总结经验、制定练习策略,引导学生积极投入...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
涓嬩竴椤
其他人还搜