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海参粥怎么做好吃
宝宝的
海参粥怎么做好吃
答:
1、需要准备一些胡椒粉,芹菜叶,大米,糯米,盐以及
海参
。2、做法:先把大米糯米清洗干净,放到冷水里面浸泡半个小时,锅中加入适量的水,大米,糯米浸泡以后煮熟,芹菜叶,海参清洗干净,把海参尽量地切成细小的粒状,然后等到粥煮到8,9成熟的时候,海参放进去一起煮,一直煮到食材熟烂,加一些盐调味...
海参
小米粥有哪些营养 海参小米
粥怎么做好吃
答:
一般粮食中不含有的胡萝卜素,而小米每100克含量达0.12毫克,维生素B1的含量位居所有粮食之首。小米含糖也很高,每百克含糖72.8克,产热量比大米高许多。另外,小米因富含维生素B1.B2等,还具有防止消化不良及口角生疮的功能。2
海参
小米
粥怎么做好吃
第一步,我们先把小米淘干净以后,用清...
海参
小米
粥怎么做
答:
海参
小米粥是将小米和水混合着煮,中间加入发泡好的海参。海参可以切片也可以整个放入。主料:小米、发泡好的海参 辅料:姜 调料:盐、味精 1将小米和水按大约1比20的比例混合煮粥。2将海参切成小块,在粥煮到一半时放入同煮。3煮好出锅。如果觉得海参有点腥的可以在煮粥的时候加入切的很小的姜末...
海参粥怎么
熬好喝
答:
2、借着这一时间,将莴笋切割成碎屑,海叁切割成片状,姜去皮切成细条;3、待米盛开,粥越来越浓稠后,放进姜片,海叁片和莴笋,加入盐,搅拌均匀;4、随后火灾再次煮3分钟,在煮的情况下,要不断的用汤勺拌和,以防黏锅。5、起锅就可以。
海参怎么
熬粥 小米
海参粥
原材料:海叁1只、小米适当、...
浓汤小米
海参粥怎么做好吃
?怎么吃有营养?
答:
浓汤小米
海参粥怎么做好吃
?怎么吃有营养? 1.海参洗干净用无油无盐的容器加纯净水泡48小时…最好放冰箱,中途换两次水! 2.泡48小时后海参以后变大了,取出用剪刀把后面剪开,洗干净内部,剪断海参内部的筋。 3.取无油无盐的锅,加纯净水煮开后关小火煮30分钟。挑出煮透煮软的海参,没透的继续煮!全部煮透后用...
海参粥
的做法
答:
关于
海参粥
的做法 1、海参粥:作为早餐海参可以切碎熬粥,在做海参粥前先把米粥熬好,然后把切碎的海参放进粥里,同时加入少量的盐和糖,适量的姜丝,再熬5分钟后就可以出锅。海参粥保留了海参的营养,加入姜丝更有暖胃的作用。这种吃法比较适合平时吃海参的老年人,不但营养吸收好,而且口感比较柔和...
海参
小米粥的做法
怎么做好吃
视频时间 00:28
海参
小米
粥怎么做
视频时间 00:22
海参粥怎么做好吃
答:
材料
海参
两个,小米半小碗,鸡汤味浓汤宝半块,小葱两根,姜,胡椒粉,盐。做法 1、海参提前泡发,清洗干净。2、锅中放水,水开后放入洗好的小米,大火煮开后转中小火煮到稍微粘稠。3、放入海参,放入盐和姜丝,再煮15分钟。4、最后放胡椒粉和葱花调味即可。
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