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甘油三酯高怎么降下来
甘油三脂高
的可不可以吃深海鱼油
答:
可以。鱼油的有效成分是Ω-3系不饱和脂肪酸中的EPA和DHA。关于这两种多不饱和脂肪酸的研究非常多,早期的研究显示这两种脂肪酸可以降血脂、改善动脉粥样硬化、调节免疫、促进大脑发育等多种有益作用。鱼油有降低
甘油三酯
的作用,但是也只是辅助性作用。甘油三酯轻度升高,重点要低脂低糖的健康饮食加上规律...
靠吃素
降
血脂不一定靠谱 降血脂也可以吃肉
答:
素食饮食提防三误区 人们在选择素食的时候,往往会陷入3个误区:误区一:主食过多 既然不能吃肉,那就多吃米、面,总不能让自己饿着。问题是,现代主粮加工非常精细,含有大量容易吸收的碳水化合物,如果摄入过多,就会在人体内转化生成
甘油三酯
,储存
下来
。长此以往,高血脂就是必然的了。杨伯就是典型...
吃进去的肉会变成血管内的油?
答:
所有
甘油三酯
升高的人,首先要戒酒,运动及减肥也是必需的。而对于高胆固醇血症,不能简单地以化验单的正常值参考范围作为诊断标准和控制的目标。中国血脂指南建议,应根据不同人群的危险因素和疾病特征,制定个体化治疗策略(图4)。例如,急性冠脉综合征患者LDL降到70mg/dl以下,无或1项危险因素低危患者...
血脂高的人,警惕身体出现哪些异常?
答:
而破损的血管容易破裂,引发大出血,增加脑中风的发作几率。蛋黄、肉类等都是典型的高胆固醇食物,少吃最好。食物3:酒,饮酒会导致身体交感神经兴奋,从而促使血压升高,其实,喝酒还会代谢出大量的乙醛,抑制血液中的垃圾代谢,加速血液粘稠的出现。研究表明:长期酗酒者,血清总胆固醇、
甘油三酯
、低密度脂...
我170高130斤胖啊
怎么
才能瘦点
答:
洋葱:洋葱含前列腺素A,这种成分有舒张血管、降低血压的功能。它还含有稀丙基三硫化合物及少量硫氨基酸,除了降血脂外,还可预防动脉硬化。40岁的人要多吃点。香菇:能明显降低血清胆固醇、
甘油三酯
及低密度脂蛋白水平,经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对增加趋势。冬瓜:经常食用冬瓜,能去除身体...
有糖尿病
怎么
预防心脑血管疾病的?
答:
只有当
甘油三酯降
至<5 65mmol/L时,才可将注意力转向低密度脂蛋白胆固醇的治疗。这些患者适合应用贝特类药物。4严格控制血糖 大量研究证明高血糖是糖尿病患者发生心血管疾病的独立危险因素。UKPDS研究发现,精化血红蛋白(HbAlc)每增加1%,冠心病危险增加11%。相反,积极、严格控制高血糖,将糖化血红蛋白...
怎样降血糖
答:
吃瑞格列奈:瑞格列奈有进口的商品名为诺和龙,国产的商品名为孚来迪。作用机理与磺脲类降糖药相似,也是刺激胰岛的β-细胞,促进其分泌胰岛素。其特点是:1.餐时血糖调节剂:进餐时服用瑞格列奈,可促进2型糖尿病人进餐时胰岛素像正常人一样迅速分泌,有效地控制餐后血糖。餐后血糖控制了,空腹血糖也...
脂肪肝
怎么
治疗呢
答:
1.找出病因:如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体重恢复正常。 2.调整饮食结构:提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。 3.适当增加运动:主要应选择有氧运动,比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳...
我母亲血脂高,力平之和立普妥大家建议
怎么
吃?中药降血脂效果好的有什么...
答:
胆固醇正常是5.18,
甘油三酯
正常是1.7。从检测结果看出两都都升高,属混合型高脂血症。介意联合用药降脂 立普妥是他汀类药主降胆固醇,而力平之是贝物类药主
降甘油三脂
,但两者都是西药,其副作用相同,联用可能会加重副作用 建议服用他汀类药物联合其他药物,可选用一些安全性好的中药。具体可咨询...
...调理?高胆固醇血症的危害?高胆固醇血症
怎么降下来
?
答:
在中国,高胆固醇血症正悄然成为健康的一大威胁。据中国疾病预防控制中心的研究揭示,近十年来,这一疾病的患病率猛增了三倍。要知道,人体内的胆固醇,70% 来源于
甘油三酯
,而30% 则源自饮食。因此,合理的饮食调整至关重要。如何有效调理血脂?以下是四个关键点,助你掌握降胆固醇的“黄金法则”。首先...
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