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男生不胖但是胸尖尖的怎么办
我很瘦,怎么吃都
不胖
,
怎么办
答:
80,体重维持在120左右,总是
不胖
,
但是
偶尔会瘦点,多吃就胖一些,但是绝对不会超过120。我想让自己胖一点,如何做到?我身体素质一般,骨头不大。胃无病史如果... 我年龄24,
男
,身高1。80,体重维持在120左右,总是不胖,但是偶尔会瘦点,多吃就胖一些,但是绝对不会超过120。我想让自己胖一点,如何做到?我身体素质...
不胖的男生怎么
减大腿小腿和臀部赘肉
答:
第四天开始,你的饮食要慢慢恢复,不能一下子就吃很多食物,尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天,最好先从吃粥、吃豆腐等开始。总之,减肥后恢复饮食时,食物要清淡而且不要过量,这样一来,减肥的效果才会持续。苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖,想要做一次苹果减肥就恢复身材是不...
300分请教.
胖
.
男的胸
有些尖..我可以练平它吗?
答:
看过NBA吗?知道奥尼尔吗?他就是个胖子,他的
胸部没
锻炼之前绝对比你尖,做了十几年专业力量训练之后,你见他的胸平了吗?没有.但如果你想练胸肌乃至全身的肌肉,我很乐意和你分享我的经验.既然你肯拿四百天的时间出来忍受这个过程,足以证明你的决心,我是办不到.你是优秀的.所以我以为,要想达到目的,...
男生胸
特别大
怎么
回事?
答:
这里的原因是男人和女人身体中雌性激素不一样,你不只到泰国的人妖么?就是打雌性激素。你只不过是雌性激素比平常男性多了一点点而已。真是,别胡思乱想;了啊。今天我都回答这问题2编了。对了,原来走近科学就有一个这节目,你去搜索搜索。也是说一个
男士胸部
大点,就去做整容了,神经病,没什么...
《
男生
》
胸部
上,靠肩膀那很瘦!在加上人很瘦!还能练出胸肌吗!还有
怎么
才 ...
答:
消瘦者要使体型由瘦变壮、丰腴健美,不是一两天、一两个月的事,凭“一时热”,想“一口吃个胖子”的练法不行,因锻炼方法不对、效果不明显而丧失信心也不行,只有坚定胜利的信心做好吃苦的准备,以高昂的情绪积极进行科学的、有计划的、坚持不懈的锻炼,才能获得最后成功。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价...
男生
身体瘦吃
不胖
该
怎么
锻炼肌肉...想去做个体检...
答:
正常的训练每天锻炼的部位都是不一样的,经过一个训练周期每个部位就都可以得到充分的锻炼和充足的休息,这一套教程一个训练周期为三天。身体中一些比较大的肌群比如大腿、背阔、胸大肌、腹部,小的肌群比如肱二头、三头、小臂、小腿、肩部。看似没有关系的两个肌群可能有很大关联,最重要的是二头肌与背部的关联...
...太
胖
),想锻炼出腹肌和胸肌,只有一个仰卧板
怎么办
?(我
答:
推荐一天2小时或者3小时,锻炼要有自己的计划,我推荐你跟着下面做适量的。双杠臂屈伸:作为
胸部的
热身动作,重点打造下胸部。动作要点:双肘夹紧,上身前倾,下巴内收,略含胸,无论起始还是结束都要保持这一姿势,动作底部不要放得太低,以免给肩关节造成太大压力。杠铃平板卧推:打造整个胸部围度。不...
我是
男生
胸部
上都是肥肉
怎么
消除?
答:
持续20次 每天坚持,相信你会有个完美的
胸部
自己曾经也是个胸部有点
胖的
人,不过练过后,感觉效果不错 3.舒展胸部锻炼胸肌进而减少肥肉。1:右腿屈膝,手背相对,头部微微低下。2 :手臂向两侧展开,同时右腿伸直,头抬起。3 :右腿动作同样。4 :左右各做一次为一组动作,共作8~10次。
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