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睡觉是长高的主要原因吗
睡觉
时间太过长好吗?..是不是容易
长高
?..
答:
健康生活:
睡觉
并非越多越好 张振东 与我们生活中物极必反的道理一样,能给人带来最佳健康效益的
睡眠
也应适度,而不是睡得越多休息得就越好。最近美国科学家所做的一项研究表明,如果人们每天晚上在床上的睡觉时间过长,其效果如同睡觉时间过少一样,可引起许多睡眠问题。例如,每天晚上睡眠时间超过8小时...
想
长高
要几点
睡觉
答:
长高的
关键是运动、
睡眠
、饮食、无压力生活,其中睡眠和运动最为
重要
的,为了帮助孩子成长,好好遵守以下5点生活习惯就可以了。做到了以下5 点要求的话孩子可以帮助成长。1.10点前
睡觉
2.摄取充分的营养3.睡前做《成长伸展运动》4.无压力的生活 5.正确的姿势 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
青少年的
睡眠
会影响
长高吗
?
答:
一定会。建议最好十点之前
睡觉
早上六点 七点左右起床 如果正在上学 得早起的话,就适当在十点的基础上再睡早点。夜里是长身体最佳时期,睡得太久也没什么用。注意饮食营养,多锻炼,保证充足
睡眠
,就能
长高
。 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论 26 5 ...
人只有在
睡觉的
时候
长高
么?
答:
美国威斯康星大学麦迪逊分校兽医学院的科学家们在最新一期美国《小儿整形外科杂志》上报告说,研究过程中,他们将传感器安置在小羊羔腿部骨骼上,以监测幼小动物骨骼的生长情况。结果发现,90%的骨骼生长活动都发生在羊羔
睡觉
或休息的时候。研究负责人诺曼·维尔斯曼说:“我们监测到了(骨骼)生长的这种不连续...
孩子每晚坚持这个时间
睡觉
,身体才能
长高
,你做对了吗
答:
要想让孩子长得高,尽量在晚上8:30以前就让孩子上床,最晚不要超过晚上9:30,并且能够让孩子在早上7点以后再起床,从而保证孩子的睡眠时间。创造良好的睡眠环境 1、合理安排孩子
睡眠的
次数与时间 2、为孩子创造一个舒适的睡眠环境 3、
睡觉
时不要紧抱孩子 4.睡前做 (成长伸展运动)有利于
长高
...
请问人白天
睡觉
不“
长个
(身高发育)”吗?
答:
那倒也不一定,人生长激素的分泌一般都是在夜间
睡觉
时进行的,在白天,由于人的生理习惯,一般不会分泌像晚上那么多,但也会进行。如果长期白天睡觉,颠覆这个规律,在白天睡觉时使大量生长激素分泌也不是不可能
白天
睡觉
能
长高吗
答:
长高
与这些都没关系,只要你骨骺线没闭合,注意营养和
睡眠
就可以长高,一旦骨骺线闭合,说明骺软骨已经骨化,什么办法都不行。那些所谓的
增高
药增高鞋都是骗人的,稍微有点医学常识的人都知道。
白天
睡觉
能
长高吗
答:
不是
睡觉
便能
长高的
,要吸收太阳,吃补丐的,不能要求一下子就张高,不能吃一些激素,有些东西吃了对身体有害
我14了,才153厘米,怎样才能有效,快速的
长高
?
答:
林晓明:影响孩子
长高的因素
除了遗传以外,环境因素起着很
重要
的作用。近年来身高逐年增长
主要
就是因为生活条件好了,生活条件改善很重要的一点就是孩子的体育锻炼逐渐增多,体育锻炼有益于孩子成长。另外
睡眠
对于孩子也是很重要的,因为往往充足的睡眠状态下体内的内分泌比较活跃,一些分泌的生长激素也有益于孩子生长。 主持...
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