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睡觉醒来脚像崴了一样
脚踝
崴了
怎么办
答:
2.如果需要行走时,要拿拐杖帮忙走路,受伤的脚可完全不着地,或在不痛的范围内略着地支撑体重。但脚趾先着地,因为这样脚板朝下时容易再发生内翻性扭伤,必须像正常走路
一样
,让脚踵(即脚跟部)先着地,然后才整个
脚掌
着地。3.冷热交替式水疗对脚踝
崴
伤也有治愈效果,先将患部浸在摄氏38-40度,不痛...
脚
崴了
为什么会肿起来?
答:
脚
崴了
你处理的正确吗?
崴脚
,是人们在生活中经常遇到的事情,医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多,所以崴脚的时候,一般都是脚向内扭翻...
我的脚
崴了
,有点疼,还能走路,只是脚踝肿起来了,怎么办?
答:
不要用力去揉脚,用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,
睡觉
时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。
脚崴了怎么快速恢复
脚崴了
的恢复妙招
答:
下面一起来看看。脚
崴了
怎么快速恢复 1.立即停下休息 扭伤后就不要继续走路了,让受伤部位得以休息,减少进一步损伤。2.冰敷 一般急性期24-48小时内进行冷敷。3.加压包扎 比较严重的踝关节扭伤一般都要采取外固定的方法,可用绷带固定,更严重时要请专业医生用石膏或支具固定。4.抬高患肢
睡觉
时在...
脚
崴了
怎么办 要快速的
答:
脚崴了怎么好的快我们在日常生活和运动中经常会崴了脚,其实
脚崴了
就是脚踝关节扭伤,伤后会出现踝部疼痛、肿胀、发热、无法活动等症状,有的甚至数小时后会出现皮下青紫淤血。脚踝关节扭伤后要想好的快,初期处理治疗非常关键。一、扭伤后要在尽短的时间内,最好不要超过24小时,利用冰袋敷在伤患处,没...
崴到
脚是什么感觉?
答:
崴
脚的感觉是一步踏空撕心裂肺。前段时间在海边玩,从一个十公分高的石头上向前跳出去一米左右,一脚踩空。导致
左脚
韧带撕裂,左脚内翻脱位,轻微骨折。打
了一
个多月的石膏,现在还在柱双拐。经过修养和恢复锻炼,已经可以下地慢慢走动。崴脚多因肌腱韧带有损伤,我这次就是因为旧伤导致这么严重的。我现在...
崴脚
后怎么才能完全恢复?
答:
爱运动的人大多都会有
崴脚
的经历,运动崴脚想要快速又完全的恢复,下列有些建议可以参考。1.运动中崴脚后,应该立即将受伤脚上的鞋子、袜子脱下,并且立即找到合适地方坐下,让受伤的脚放轻松,不再做受力运动。2.用冰袋冰敷受伤脚踝。崴脚后脚踝容易发生肿胀,使用冰敷可以缓解腿部肿胀的反应。尽量不要...
有哪些电影或电视剧里的人脚
崴了
?越多越好(电视剧的第...
答:
回答:《奋斗》中 米莱的脚扭了,第14集的样子
脚
崴了
该怎么办啊?
视频时间 00:28
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