篮球急停跳投停球时为什么拿不稳球?怎么锻炼?答:回答:基础不好.....没办法,多练,先练好运球,运球运到不看球也可以随时知道球在哪,你就可以轻松在急停时拿好球投不进的话,只有多练主要是急停后空中准心不稳,和弹跳与听的脚步都有关系,然后就是手腕力量不够,不能做到轻松投篮,所以急停就更困难,建议急停时可以借助上升的惯性和腰腹力量加强,但主...
我打篮球时,运球总是不大稳,特别是进攻时老要把球运到脚上,投篮还可以...答:篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——假跳投——再运球,其实质就是换手运球。步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿佯右切的味道。步骤二:右脚着地后,踩住刹车,低头,眼睛看着对方的脚跟处。