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糖类蛋白质维生素
火龙果vs石榴
答:
石榴是一种浆果,其营养丰富,
维生素
C比苹果、梨高1~1倍。原产中国西域,汉代传出中原。石榴成熟后,全身都可用,果皮可入药,果实可食用或压汁。对老年人的身体健康有很高营养价值,所以老人应该常吃石榴。石榴是一种珍奇的浆果,其果实营养价值较高。研究发现,石榴含大量的有机酸、
糖类
、
蛋白质
、...
铁棍山药
蛋白质
含量高吗?
视频时间 00:59
食物的主要营养素有
蛋白质
、
糖类
、
维生素
、无机盐、油脂、水等六大类...
答:
大米、小麦、土豆等谷物中主要含有上述中的
糖类
,蛋、奶、鱼、肉中富含上述中的
蛋白质
.提供人体所需
维生素
C的食物是水果.故答案为:糖类;蛋白质;水果.
...人体所需的营养素有:
糖类
、___、油脂、
维生素
、水和无机盐六大类.我...
答:
人体所需的营养素有:
糖类
、
蛋白质
、油脂、
维生素
、水和无机盐六大类;米饭或面食中含量最多的物质是淀粉,淀粉属于糖类,水解的最终产物是葡萄糖,是人体能量的主要供应者.故填:蛋白质;淀粉.
高
蛋白
的食物
答:
高蛋白、高热量、高
维生素
食物 高
蛋白质
食物 ★含蛋白质多的食物包括:牲畜的奶,牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等;蛋类,鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑 蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类,黄豆、大青豆和黑豆等,其中黄豆的营养价值最高,它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源;此外芝麻...
椰子的营养价值功效
答:
椰子含有
糖类
、脂肪、
蛋白质
、
维生素
B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力;2、利尿消肿 椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿之效;3、杀虫消疳 椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用,饮其汁或食...
我们究竟需要什么营养?
答:
人体需要的营养很多,可以分为
蛋白质
、脂肪、碳水化合物、
维生素
、矿物质。具体细分还可以分成各种氨基酸、各种脂肪酸、各种
糖类
、维生素ADEK、钙铁锌硒等等等等。虽然人体需要的营养很多,但是通过日常合理的饮食完全可以得到很好的补充。我们每天吃的大米白面可以提供足够的碳水化合物,鱼禽肉蛋等动物食品可以补充优质蛋白质...
...除水和无机盐以外的主要成分:(单位:
糖类
、脂肪、
蛋白质
答:
长期缺乏
维生素
A会患夜盲症,缺乏维生素D易患佝偻病或骨质疏松症.(3)、
蛋白质
是构成细胞的重要成分,对于人体的生长发育以及细胞的修复和更新有重要意义,正处于生长发育的青少年,应多食用含蛋白质丰富的食物,分析表中的数据可知,食物A中的蛋白质含量较多,且营养全面.(4)、维生素D能促进钙磷的...
五眼果的功能与作用食用方法?
答:
功能与作用:五眼果十分好吃,果实营养非常丰富,含钙、
蛋白质
、脂肪铁、磷及多种
维生素
,尤其是维生素C和P每100克鲜果分别高达1200毫克和2000毫克,比山楂高12.4倍,比猕猴桃高2倍,比苹果高几十倍。而且还有多种氨基酸、无机元素硅、钾、钠等化学成分。食用方法:其味道酸酸甜甜非常好吃,除了直接...
鸟吃什么食物
答:
8、黄鳝:鳝鱼
蛋白质
含量较高,铁的含量比鲤鱼、黄鱼高一倍以上,并含有多种矿物质和
维生素
,尤其是微量元素和维生素A的含量更丰富。9、鲫鱼:鲫鱼含蛋白质、脂肪、
糖类
、无机盐、维生素A、维生素B、尼克酸等,据测定,每100g黑鲫鱼中含蛋白质高达20g,仅次于对虾,含脂肪达7g。鲫鱼的含肉量可达67%,...
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