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糖类蛋白质维生素
...脂肪、
蛋白质
、无机盐和
维生素
。它们与脑血管病都有关系?
答:
为什么饮食也能引起脑血管病呢?主要是因为饮食成分的不同,可影响人的血压、血脂、血糖以及钠、钙等离子的含量,这些都是与脑血管病发病密切相关的因素。众所周知,食物中的主要成分是糖、脂肪、
蛋白质
、无机盐和
维生素
。它们与脑血管病都有关系。如食物中糖的来源主要是碳水化合物,而过多地摄入含碳水...
蛋白质
和
维生素
答:
三大营养素与
维生素
间的关系 1.
蛋白质
、脂肪、碳水化合物这三大营养素的能量代谢过程需要维生素 B1 、 B2 和尼克酸的参与,因而这三种维生素的需要量随能量代谢的增加而增大。2. 膳食中多不饱和脂肪酸越多,体内越容易产生过氧化物,这时便需要增加维生素E的摄入量以对抗氧化损伤。3. 膳食中...
糖类
,脂肪,
蛋白质
有什么异同点
答:
脂肪是细胞内良好的储能物质,主要提供热能;保护内脏,维持体温;协助脂溶性
维生素
的吸收;参与机体各方面的代谢活动等等。脂肪:
糖类
是人体最主要的能源物质,在人体中起重要作用。作为生物能源,例如肌肉收缩、神经传导。3、来源不一样
蛋白质
的主要来源是肉、蛋、奶、和豆类食品。脂肪的来源有二种:(1...
人体所需的六大营养素为
蛋白质
、
维生素
、无机盐、油脂、
糖类
和水.请...
答:
(1)①米饭中主要含有淀粉,②牛奶、④大豆中主要含有
蛋白质
,③蔬菜中主要含有
维生素
,⑤植物油中主要含有油脂.故答案为:②④;③;⑤.
食用
维生素
和各种矿物质片能否代替食物带来的营养?
答:
食用
维生素
和各种矿物质片能否代替食物带来的营养?肯定不可以啊 人体需要的六大营养素包括
糖类
、脂肪、
蛋白质
、维生素、水和无机盐,前三者在体内代谢后产生能量,故又称为产能营养素。营养素是人体所需的一些物质,主要分为人体需求量较大的宏量营养素和需求量较小的微量营养素,其中宏量营养素包括碳水...
人体的营养供能物质有哪些?非供能物质有哪些?
答:
人体内的能源物质有
糖类
、
蛋白质
和脂肪,糖类是人体生命活动的直接供能物质,蛋白质是细胞更新和组织修复的原料,蛋白质也能提供一定的能量,脂肪作为备用的能源物质贮存在体内。人体主要的供能物质是糖类,糖类是多羟基醛、多羟基酮以及能水解而生成多羟基醛或多羟基酮的有机化合物,可分为单糖、二糖和...
中国地域特色水果番石榴
答:
在中国,番石榴是一种热带水果,主要分布在我国广东、海南岛等热带或亚热带地区。它也被称为芭乐、拨子等。 这种水果的外形看起来像梨,果皮绿色较厚,表面粗糙不平整。番石榴的浆果肉质呈白色、黄色及淡粉色,有籽,甘甜多汁。 番石榴水分充足,富含膳食纤维、
糖类
、
蛋白质
、
维生素
类、矿物质等,尤其是蛋白质和维生素C...
一颗红枣5种搭配,不浪费的吃
答:
我们所说的大枣,就是红枣,它的保健功效非常强。在中医开的药方里,由于红枣有缓和药性和养血补气的作用,经常能见到它的身影,它被中医看作是上好的营养保健品。大枣对于女性来说,既强身健体又美容养颜,实在是难得的保健美容佳品。 2、营养价值高 大红枣含有丰富的
糖类
、脂肪、
蛋白质
、有机酸、
维生素
和胡萝卜素,还...
哪些食物含
蛋白质
和
维生素
答:
牛奶、蛋类和黄豆,所含
蛋白质
是所有蛋白质食物中品质最好的。很多食物中都含有
维生素
:坚果,杏仁,榛子,猕猴桃,菠菜,卷心菜,瘦肉,乳类,蛋类等。蛋白质占人体重量的16%~20%,即一个60kg重的成年人其体内约有蛋白质9.6~12kg。人体内蛋白质的种类很多,性质、功能各异,但都是由20多种氨基酸按...
蛋白质
和
维生素
高的食物有哪些
答:
1.羊肉 羊肉有山羊肉、野羊肉、绵羊肉之分。羊肉肉质比猪肉要细嫩,且脂肪与胆固醇的含量都较低。羊肉含有丰富的
蛋白质
,对皮肤很有好处。多食羊肉有益气补虚、促进血液循环的作用,从而使面色红润。2.牛奶 牛奶中所含的铁、铜和
维生素
A,有美容养颜作用,可使皮肤保持光滑滋润。牛奶中的乳清对面部...
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