22问答网
所有问题
当前搜索:
维生素片随餐吃还是饭后吃
维生素
C在什么时候吃最好?
答:
维生素
C也是适合在用
餐后
服用的维生素之一。维生素C虽然是水溶性的维生素,但大量服用仍会造成腹泻等现象,因此适合在刚用餐后、胃肠负担较小的时段进行服用。如果患有便秘的人,则可以选择餐前服用,以达到更好的效果。水溶性维生素一日宜分成3次服用:脂溶性维生素不会随着尿液而排出体外,所以一天内可...
维生素
怎么吃
答:
饭后吃
,或
随餐吃
都行。睡前半小时内不要吃。
什么时间
吃维生素
最好?? 早晨中午
还是
晚上??
答:
要想保证
维生素
的利用效率,应该
随餐
服用。也就是说和饭一起吃或者
饭后
立即服下。
维生素
什么时间吃效果才最好?
答:
早上也可以吃丫,不过要先吃了早餐再吃哦。因为白天有太阳紫外线,可做防护作用;如果有必要时晚上睡觉前也可以吃1粒,可做修护作用!!!
汤臣倍健
维生素片
一天一次一次一片应
饭后吃还是
饭前
吃是
早晨吃还是晚上...
答:
应该早上
随餐吃
。利于营养吸收和利用。早上7---9点是人体吸收营养的时段,
随餐食用
可以让营养相互促进。
维生素
什么时候吃
答:
具体看哪种?如果是全谱
维生素
,那就
随餐
服用。因为维生素主要是,水溶性和脂溶性。随餐的话刚好两个条件都能满足。而且更能促进食物里的营养吸收。
善存
维生素片
什么时间吃好?是饭前吃好,
还是饭后吃
好?
答:
您好,如果在空腹时服用
维生素
,会在人体还未及时吸收利用前便从粪便中排出。如维生素A等脂溶性维生素,溶于脂肪中才能被胃肠黏膜吸收,应宜
饭后吃
用,才能够较完全地被人体吸收。所以一天中善存的最佳服用时间
是随餐
一起服用或者饭后用温水吞服,此时脂溶性水溶性的维生素都比较容易吸收。因此,建议您在...
维生素
c一天什么时候吃最好
答:
维生素
C也是适合在用
餐后
服用的维生素之一。维生素C虽然是水溶性的维生素,但大量服用仍会造成腹泻等现象,因此适合在刚用餐后、胃肠负担较小的时段进行服用。如果患有便秘的人,则可以选择餐前服用,以达到更好的效果。水溶性维生素一日宜分成3次服用:脂溶性维生素不会随着尿液而排出体外,所以一天内可...
维生素
c什么时候吃效果最好
答:
服用
维生素
类(维生素C是其中的一种)应在
饭后
。因为人体吸收营养素主要在小肠部位,饭后小肠中食物较多,这时服用维生素,在小肠中逗留的时间延长,也就提高了小肠对维生素的吸收量。如在晚
饭后
服用,则吸收程度更高,因为晚饭后不久人就睡下了,肠子的蠕动缓慢,维生素在人体内逗留的时间更长。维生素C的...
维生素
什么时间吃效果好
答:
如果平时饮食相当清淡,则可以增加牛奶,以牛奶来协助吸收。
维生素
C也是适合在用
餐后
服用的维生素之一。维生素C虽然是水溶性的维生素,但大量服用仍会造成腹泻等现象,因此适合在刚用餐后、胃肠负担较小的时段进行服用。 如果患有便秘的人,则可以选择餐前服用,以达到更好的效果。 水溶性维生素一日...
棣栭〉
<涓婁竴椤
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜