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腰突腰部僵硬无法弯腰
腰间盘脱出 椎管狭窄
答:
(2)
腰椎间盘突出
症病人病情虽已稳定或痊愈但在短时间内一旦劳累或扭伤
腰部
可使髓核再次突出导致本病复发 (3)在寒冷潮湿季节未注意保暖风寒湿邪侵袭人体的患病部位加之劳累容易诱发本病的复发 (4)肝肾亏损未能及时补充中医认为肾藏精主骨;肝藏血主筋肾精充足肝血盈满则筋骨劲强关节灵活人到中老年生理性...
腰间盘突出
,还能练习瑜伽么?
答:
瑜伽对身体平衡的要求很高,不是很适合
腰突
患者。除非是有针对性的轻柔的瑜伽。骑车还可以,但是山地车
弯腰
太大也是不行的,而且绝对
不能
劳累。对于腰突患者而言,最好的运动方式就是倒着走,早晚各拿出20-30分钟,找一个平坦安全的地方倒走,对腰椎平衡的恢复帮助很大。
腰间盘突出
是长期的累积而成的器...
腰椎间盘突出
睡姿图;姿势
答:
手术风险过大,而且会反复。只有从根本上修复受损的髓核,补充髓核的水分,让受压的硬膜囊产生滑液,疏通经络,才能达到彻底的治疗效果。无论你
腰突
了多少年,受过了多少的折磨,都
不能
丧失治疗的信心。在用药治疗过程中,一个良好的睡姿对于更快的恢复受损的
腰部
是有一定作用的。今天就把腰椎间盘睡姿图...
腰间盘突出
45节突出1/3多
答:
有些
腰突
病患者疼的躺在床上下不了地 去医院,医生说只能开刀 最后找来我这里,几次就治好了。那些痛的哭泣的,
不能
走路的,今天贴。明天就能下床。是一种膏药,治疗腰突症要3-10次左右。可以痊愈治根。不说假话,治一次好一次。今天贴着明天膏药撕掉后就立马轻松。缓解
腰部
疼痛,放松腰板
僵硬
,...
>腰椎骨质增生如何治疗
答:
2、注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下这样对
腰部
不太好,加强
腰背部
的保护。3、白天腰部戴一个腰围,有利了腰椎的恢复和治疗。骨质增生的饮食注意事项 4、不要做
弯腰
又用力的动作(如拖地板…)注意劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病。5、...
有
腰突
的话,还能
不能
健步走?
答:
如果
腰椎间盘突出
症属于中央型突出,在治疗上首选手术治疗,因为按摩无效,通过手术切开,将髓核摘除,就可以消除病症。如果腰椎间盘突出症属于偏左或偏右型,在治疗上首选保守治疗,可以嘱咐病人硬板床平卧,下肢给予牵引,
腰部
进行中医传统手法按摩,还可以进行局部的针刺、艾灸、穴位中药离子透入或者理疗仪...
我有
腰椎间盘突出
,为什么每次睡觉左手都会麻木
答:
腰椎间盘突出
者应该睡软硬适合的床,这样能给
腰背
提供足够的支撑,能让腰椎充分地休息。不要睡硬床,这样会对
腰部
负荷加大,睡硬板床可能会加剧腰背肌肉的
僵硬
状态,加剧腰椎间盘突出的症状。还有平时建议做康复运动,缓解
腰突
症状。(如有特殊情况,请咨询专业的物理治疗师或在其指导下进行康复锻炼)...
腰部
手术后腰椎胀,脚麻怎么办
答:
近端时间
腰部
骨头下面,屁股附近酸胀腰部肌肉酸胀。 好像都有。。
蹲着时间长了腰疼怎么回事
答:
一:睡硬板床。二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。三:白天
腰部
戴一个腰围(护腰带)。四:不要做
弯腰
又用力的动作(如拖地板…)五:急性发作期尽量卧床休息。(骨质增生、
腰突
患者)平时应注意:1、保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。2、站或坐姿势要正确。脊柱不正,会造成椎间盘受...
游泳对腰椎有好处吗
答:
正确的游泳姿势虽然对腰好,但是还需要注意许多问题。1、
腰椎间盘突出
急性发作期不宜游泳。2、寒冷天气、水温过低的环境,尽量避免游泳。3、不宜冬泳:冬泳虽然能锻炼心肺功能,但过冷的水会刺激肌肉及血管收缩,从而压迫神经根,因此不适合
腰突
患者。4、合适的运动量:康复期腰椎间盘突出症患者游泳的...
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