22问答网
所有问题
当前搜索:
菜包和馒头哪个热量高
包子为啥属于高糖而
馒头
不是?
答:
糖尿病病人的饮食控制应作为每天必须要执行的一项工作来抓,适当的饮食可以帮助病人稳定血糖。那么糖尿病能吃包子
和馒头
吗?一个同样大小的馒头和包子,其淀粉含量是不同的(淀粉进入体内会转化为糖分)。
馒头的
淀粉含量要明显多余包子,而馒头中主要含有小麦粉或者富强粉,淀粉含量高,升糖指数快,因此糖尿病...
蒸包子属于
高热量
食物吗
答:
白饭 1碗 (140g) 210 千卡 白
馒头
(1个) 280千卡 煎饼100克 333千卡 馒头(蒸,标准粉)100克 233千卡 花卷100克 217千卡 小笼包(小的5个) 200千卡 肉包子(1个) 250千卡 水饺(10个) 420千卡
菜包
1个 200千卡 咖哩饺 一个 245千卡 猪肉水饺 一个 40千卡 蛋饼 一份 255千卡 豆沙包 一个...
早餐在食堂吃
馒头
还是白
菜包
好?
哪个
更利于我减肥时吃?
答:
馒头
没什么滋味,你可以夹花生酱吃,或吃豆腐乳;吃菜包子就喝碗小米粥。它们两个都可以,早晨吃东西是为储存
能量
,早晨要吃好,不会胖
的
,想减肥不能在早餐上减,应该中午或晚上少吃。你吃馒头或者包子都行,但数量上吃一个就够了,不能吃太多。
帮我算算
热量
吧。
答:
一个苹果60k 两杯麦片386 大卡(每100克),四个红糖
馒头
?我不很清楚是什么食物,馒头是220K/100G 好丽友一个是126k 两个
菜包
是450K 一根玉米是106K 一碗火腿玉米羹715 大卡(每323克),两个蛋黄派200K 你可以算算你吃了什么量
生煎
菜包的热量
是多少
答:
生煎
菜包的热量
以100克可食部分计,为160大卡,即669千焦。生煎包是流行于上海、浙江,江苏及广东的一种特色传统小吃,简称为生煎,由于上海人习惯称“包子”为“
馒头
”,因此在上海生煎包称生煎馒头。特点:皮酥、汁浓、肉香、精巧。原为茶楼兼营品种。馅心以鲜猪肉加皮冻为主,20世纪30年代后,上海...
早上吃一个
菜包
外加
馒头
再一瓶燕麦
答:
馒头和菜包
之间可以省略一样,不然淀粉类食物就多了,还有,燕麦里别加糖或者其他甜味的东西,不然纤维质被破坏了,起不到塑身的效果反而会长胖。还有,早餐要换着花样吃呀,别老是一成不变,应该加点水果,燕麦也可以换成豆浆,这样就更好了。
求各种常见食物
的热量
表及每天摄入的正常热量..
答:
(140g) 210 大卡 白
馒头
(1个) 280大卡 煎饼100克 333大卡 馒头(蒸,标准粉)100克 233大卡 花卷100克 217大卡 小笼包(小的5个) 200大卡 肉包子(1个) 250大卡 水饺(10个) 420大卡
菜包
1个 200大卡 咖哩饺 一个 245大卡 猪肉水饺 一个 40大卡 蛋饼 一份 255大卡 豆沙包 一个 215大卡 鲜肉包 一...
我想要一张比较全
的
食物
热量
表
答:
兰厄姆发现,这个体系最
大
的问题是对熟食
的热量
估计不准确。按照过去的观念,熟食通常被认为比生食含有的热量少,因为做熟的过程损耗掉了一部分食物成分。然而,对于肉类来说,把食物做熟的过程让肉类中的胶原蛋白凝胶化,使肉类更容易咀嚼和消化。从人体消化食物花费
的能量
角度分析,消化熟食大约比生食要少...
馒头的热量
是多少?
视频时间 00:55
一个普通
馒头的热量
是多少卡路里谢谢
答:
1 个 100 克的北方
大
馒头,约有 236 千卡。大米与面粉(小麦粉)。它们
的热量
,其实相差无几,差不多都是 345 千卡/100 克生重。这是因为它们的淀粉含量接近,含水量的差别也不超过 10%。可是,一旦生米煮成了熟饭、面粉做成了面食,就大不一样了。
馒头的
含水量只有 44%,1 个不起眼的小...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜