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营养素在体内的功能是什么
营养素在体内的功能是什么
?
答:
⑹.水分:水分是人类生存不可缺少的元素,在同样的时间里,人不吃东西可以生存,但不喝水是不行的。它最大
的功能是
调节体温、滋润肌肤、输送养分和协助人体排除
体内
垃圾。正常的人一天需要喝八大杯水。有的人提出饮水多会肥胖,是不正确的观念,因为水分会随着尿掖排除体外。⑺.纤维素:人体的肠胃需要...
人体必需的七大
营养素是什么
?
答:
人体必须的
营养素
包括蛋白质、脂肪、碳水化合物(或称糖类)、维生素、无机盐和水。这些营养素可以满足机体从事劳动和维持生命所需要的热能,提供细胞组织生长发育与修复的材料并维持机体的正常生理
功能
。
人体所需的
营养
元素在身体里起
什么
作用?
答:
水
在体内
占比例最大,它还和无机盐一起构成盐溶液,维持人体的内环境,使身
体内的
细胞生活在一个稳定的环境里,并参与生理
功能
的调节。食物中的
营养素
经过人体消化、吸收等一系列复杂的新陈代谢过程后,被身体中的组织器官所利用,以维持生命,促进生长发育,调节生理功能,保证人的身体健康。
人体七大
营养素是什么
?
答:
三大
营养素
包括蛋白质、脂类、碳水化合物。\x0d\x0a蛋白质的主要
功能是
:1、构成人体的组织和器官;2、构成人
体内的
重要物质,如酶、激素、抗体等;3、供给热能。成人每日需要量为1.0~1.2g/kg。蛋白质广泛存在于动、植物性食物之中。动物性蛋白质质量好,但富含饱和脂肪酸及胆固醇,植物性蛋白...
人体需要的六大
营养素
答:
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大
营养素
,前三者
在体内
新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。六大营养素主要来自八大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。/iknow-pic....
人体七大
营养素是什么
,以及作用是什么
答:
7.纤维素 纤维素是指植物性食物中不能被消化吸收的成分,是维持健康不可缺少的要素。它能软化肠内物质,刺激胃壁蠕动,辅助排便,并能降低血液中胆固醇和葡萄糖的吸收。以上就是人体必需的七大
营养素
,这七大营养素都存在于食物当中,因此只要保持健康良好的饮食习惯,不挑食并且尽量使食物多样化,那么就...
维生素,铁,钙,硒分别
在体内
起
什么
作用?
答:
此外,要告诫孩子们不可偏食,更不可造成某些
营养
物过剩,保持营养平衡。 微量元素在人体中的主要
功能是
: 1�运载常量元素,把大量元素带到各组织中去。 2�充当生物
体内
各种酶的活性中心,促进新陈代谢。酶在生物体内是许多化学反应必不可少的催化剂,而许多微量元素却是酶的组成部分或激活剂。例如锌与200多种酶...
什么是营养?
什么是营养素
?营养素分为哪几类、都有哪些
功能
?
答:
3. 营养素
的功能
不同种类的
营养素在体内的
生理功能有很大区别,但总体概括起来,营养素的生理功能主要表现在三个方面:• 参与构成和修复我们的身体组织;• 供给能量并帮助我们维持体温;• 调节机体各种正常的生命活动。营养素的这些生理
功能是
有机统一的。一种营养素可以承担多种生理...
人体三大
营养素是什么
?
答:
三大
营养素
包括蛋白质、脂类、碳水化合物。\x0d\x0a蛋白质的主要
功能是
:1、构成人体的组织和器官;2、构成人
体内的
重要物质,如酶、激素、抗体等;3、供给热能。成人每日需要量为1.0~1.2g/kg。蛋白质广泛存在于动、植物性食物之中。动物性蛋白质质量好,但富含饱和脂肪酸及胆固醇,植物性蛋白...
营养素在体内的功能是什么
?
答:
以下的归纳,希望能给各位一个新的思路去学习
营养素的
作用。1,氨基酸 蛋白质,这个名词家家知晓。有生命的物体,都无法离开蛋白质。水占身体重量的70%,蛋白质占16.3%,约占身体干重(细胞除去自由水后的重量)的54%。氨基酸,是蛋白质的基本形式。简单来说,蛋白质经过消化、分解后,就是氨基酸。在...
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