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蛋白质脂肪糖热能比
糖类、
脂肪
、
蛋白质
的供能顺序?
答:
是糖类——
脂肪
——
蛋白质
.糖类:主要能源 脂肪:储备能源 蛋白质:结构物质
蛋白质脂肪糖
三者关系
答:
蛋白质脂肪糖
三者主要是转换的关系,具体情况可到医院进行相关咨询。在进食大量的糖分后部分糖分会为人体提供能量,但多余的糖分会通过新陈代谢后形成脂肪和氨基酸,脂肪经过体内分解和运化后,无法转化为蛋白质,但需要糖分,为提取功运动能力,可适当的进行运动,将体内的脂肪氧化分解转化为糖分,当糖分消耗...
营养学知识
答:
食物的营养价值:指食品中所含营养素和
热能
能满足人体需要的程度。运动性脱水:是人们由于运动引起的体内水分和电解质的丢失过多的现象。成人所需氨基酸是八种儿童九种。人体必需营养素大致分六类:
蛋白质脂肪糖
类矿物质维生素水有人将膳食纤维列为第七大类营养素。三大营养素的平衡比例:糖60—70脂肪20—25蛋白质10—...
一颗红枣5种搭配,不浪费的吃
答:
大红枣含有丰富的糖类、
脂肪
、
蛋白质
、有机酸、维生素和胡萝卜素,还含有铁、钙和磷等微量元素。每100克鲜枣中含维生素300至600毫克,是苹果的16倍:含糖量达到23%。特别值得一提的是,干枣的含糖量竟然高达70%,远比甜菜和甘蔗这两种制糖原料的含糖量高得多。因此,我国民间早有“一天三枣,一生不老”的说法。
什么是高热量食物?
答:
高热量食物是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较高的食物。高热量的食物有:动物
脂肪
:包括肥膘、肉块、奶油、鱼油、蛋黄。糖类:包括白糖、红糖、冰糖、水果糖、巧克力。肉类:肥猪肉、牛肉、煎香肠、烧鸭、猪肉制品、牛肉制品。奶类:鲜奶、炼奶、酸奶酪或者烟肉三文治、热狗 还有牛油、可乐。
蛋白质
和糖类哪个更容易转化成
脂肪
?
答:
(4)糖类、
蛋白质
和脂质的代谢之间相互制约 糖类可以大量转化成
脂肪
,而脂肪却不可以大量转化成糖类。只有当糖类代谢发生障碍时才由脂肪和蛋白质来供能,当糖类和脂肪摄入量都不足时,蛋白质的分解才会增加。例如糖尿病患者糖代谢发生障碍时,就由脂肪和蛋白质来分解供能,因此患者表现出消瘦。
糖类,
脂肪
和
蛋白质
是怎么转化的
答:
再过量转化为
脂肪
储存起来,也可将分解中间产物通过氨基转换作用形成氨基酸——>
蛋白质
。2、脂类在机体能量供应不足的情况下,氧化分解,或转化为血糖(葡萄糖)。3、蛋白质在机体能量供应严重不足的情况下或病变情况下,氧化分解,转化为糖类和脂肪,或者蛋白质摄取过多也会转化为糖类和脂肪储存起来。
蛋白质
、
脂肪
和碳水化合物是什么?
答:
没有
蛋白质
,所以身体功能都不能运作。如果你不能从膳食摄取足够蛋白质,身体会从肌肉、骨骼、甚至乎内脏提取能量,影响身体健康。蛋白质含量高的食物有:肉类食物、豆类食物、鱼类、谷物类食物、蛋类和奶类食物等。2、
脂肪
脂肪,人和动植物体中的油性物质,是一种或一种以上脂肪酸的甘油脂。存在于人体...
运动与
脂肪
、
蛋白质
的关系是什么?
答:
有氧运动会消耗
脂肪
和
蛋白质
。长期坚持有氧运动能增加体内血红蛋白的数量,提高机体抵抗力,抗衰老,增强大脑皮层的工作效率和心肺功能,增加脂肪消耗,防止动脉硬化,降低心脑血管疾病的发病率。减肥者如果在合理安排食物的同时,结合有氧运动,不仅减肥能成功,并且减肥后的体重也会得到巩固。有氧运动对于...
糖类,
脂肪
和
蛋白质
是怎么转化的
答:
再过量转化为
脂肪
储存起来,也可将分解中间产物通过氨基转换作用形成氨基酸——>
蛋白质
。2、脂类在机体能量供应不足的情况下,氧化分解,或转化为血糖(葡萄糖)。3、蛋白质在机体能量供应严重不足的情况下或病变情况下,氧化分解,转化为糖类和脂肪,或者蛋白质摄取过多也会转化为糖类和脂肪储存起来。
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