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鞭腿
想学2个月散打,能有一点用吗?防点小混混
答:
肯定没用 坚持下来还差不多!如果没时间你用不着练什么这功那功 而且就算练身体素质也是第一重要!所以说 坚持锻炼身体 身体素质好了就行了 2个月散打估计你连后摆都学不好……找找不用器械的锻炼方法 平时在学校里好好锻炼身体 或者我教你点 正好以前回答过给你摘过来!我来教你吧 我是一个习...
散打组合动作有哪些呀?
答:
所有的组合拳,都以直拳开始,这是关键 实际上组合拳没有章法的,你要把每个拳法都练好,然后能灵活运用才可以,如果你非要组合拳的话,那我给你推荐几个..两拳组合 左直拳击头---右直拳击头 左直拳击头---右直拳击胃 左直拳击胃部---右直拳击头部 三拳组合 左直拳击头---左直拳击胃---右直...
散打踢
边腿
时总感觉腰使不上力。
答:
你要试着踢腿的时候腰身不动 仅仅靠转跨的力量来踢敌方,那样的话 敌方不易将你何时踢腿看出来,达到出其不意的效果哦、这需要长时间的练习才能掌握。希望你加油!
搏击比赛为什么不穿鞋,
鞭腿
,穿着鞋,杀伤力会更大吧
答:
单纯追求杀伤力,你可以在选手的穿着上做很多东西,比如取消拳套,但比赛也需要保护拳手,让他们所受的伤害有一定限度
散打中,观察对方身体的哪些部位来判断出拳和出腿
答:
楼上正解。判断对方是出拳还是出腿就是由对方的预动来判断其接下来的动作。如果对方是老手的话那么他们一般都会有假动作,区分开预动和假动作是很有必要的。紧盯住对方的眼睛,从他的眼神中判断这个预动是假动作还是真的要出拳或出腿。因为眼睛是心灵的窗口,一般人心里想什么从他的眼神中就能读出...
急!!! 武术散打腿法组合连招求:腿法名称和拳法名称 要多!!!
答:
兄弟一看你就是个外行,散打基本腿法就三种,蹬腿、踹腿、
鞭腿
,拳法:直拳、摆拳、勾拳,学好这三招再说吧
散打的
鞭腿
和泰拳的扫腿有什么异同?
答:
鞭腿
是利用弹踢,靠的是爆发力,且用脚背击打,腿部折叠,翻胯,然后出腿;扫踢不用翻胯,而且不折叠,直接转支撑腿甩腰出腿,且用小腿胫骨击打。一个是当棍子用,一个是当鞭子用,所以鞭腿快,扫踢杀伤力大。
散打
鞭腿
转脚问题
答:
你老师说的是正确的。我明白你的感觉,因为2种不同支点旋转的角度大小不同,脚跟角度要小些。脚跟旋转的问题是不够灵活,容易失去重心,其次对于有利击打方面,因为重心容易失去,无法顺利移动,将自身重量加入击打。建议改正。改正的方法有很多。因为散打是需要移动,你可以在进攻上步,或者防守撤步的...
散打中如何练习
鞭腿
的速度啊?
答:
1、动作不标准说明基本功练习不够,多踢腿,空踢,暂时少踢沙袋。2、提高
鞭腿
速度,要充分放松,踢到目标发力紧张腿部脚背。还有你左脚在前还是在后?左脚在前没有力气正常,因为没有太多转腰,扭腰,但可以提高速度
小腿,脚背练
鞭腿
受伤后怎么办?
答:
最好是多休息少训练,尽量不用受伤的那只腿训练就ok了,擦药什么的不管用,就是尽量不用受伤的腿训练就ok了。要多注意不要在伤了。
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