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食物抗炎之王
麦绿素的保健功效有哪些
答:
(2)麦绿素含有丰富的不饱和脂肪酸、亚麻酸、亚油酸,通过胆固醇的转化和排泄,从而降低血液中胆固醇的含量,对冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病、肥胖、肝脏疾病、胰腺炎、高血压等有一定疗效。(3)麦绿素富含矿物质,能有效保持体液的碱性,有碱性食品
之王
的美誉,对酸性体质有平衡作用,能降低血糖,改善并...
止痛的
食物
有哪些
答:
2、生姜 很多人喜欢吃生姜,在食用的时候会发现生姜中含有一种辣味,但不同于大蒜、辣椒。这是因为生姜中所含有的姜辣素,其具有
抗炎
止痛的功效。把生姜切片或切丝泡水当茶饮能有效缓解因吃寒凉
食物
过多而引起的腹痛、呕吐等症状。3、洋葱 俗话说葱辣眼、蒜辣心。切洋葱的时候往往会让很多朋友两眼泪...
什么
食物
抗衰老
视频时间 00:23
食品的三项功能
答:
这就是食品的保健功能。食品的保健功能是多方面的,除对疾病有预防作用外,还有益智、美容、抗衰老、提神、助消化、增高、
抗炎
、乌发、清火等多方面的保健作用。这些含有功能因子和具有调节机体功能作用的食品被称为功能性食品,在我国又称为保健食品,近年来保健食品越来越受到人们的重视。
过年吃豆腐表示什么寓意
答:
这是因为腐竹中谷氨酸含量很高,为其他豆类或动物性
食物
的2—5倍,而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用。此外,腐竹中所含有的.磷脂还能降低血液中胆固醇的含量,达到防治高脂血症、动脉硬化的效果;其中的大豆皂甙有
抗炎
、抗溃疡等作用。所以综上来看,精华的腐竹营养价值最高,但是腐竹热量也相对较高,一次食用以50克为宜...
含维生素C高的
食物
有哪些
答:
每100克菠萝中可以提供18毫克的维生素C,菠萝中含有菠萝蛋白酶可以助于分解
食物
并减少腹胀。菠萝蛋白酶还具有天然
抗炎
作用,可以帮助你在剧烈运动后更快地康复。猕猴桃 每100克猕猴桃可以提供62毫克的维生素C,猕猴桃中还富含钾和铜。被誉为“水果
之王
”的猕猴桃,酸甜可口,营养丰富,是老年人、儿童、体...
含维C多的
食物
和水果有哪些
答:
维生素C的主要
食物
来源是新鲜蔬菜与水果。蔬菜中,辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、番茄、菠菜、土豆、韭菜等中含量丰富。水果中,酸枣、鲜枣、草莓、柑橘、柠檬等中含量最多。在动物的内脏中也含有少量的维生素C。维生素C较有效的摄取,以一日三次、餐后马上摄取为佳,而且这样也可预防因高剂量的维生素C所带来...
生活中哪些
食物
能抗癌
视频时间 00:19
100克苦荞含多少草酸?
答:
100克的苦荞当中只含有0.6克的草酸。苦荞拥有独特、全面、丰富的营养成份,而且药用特性好,有人体所必须的多种营养成份。苦荞有通便排毒的功效,民间又称其为“净肠草”。苦荞还可以炒制后做成茶饮,每日饮用对三高患者有辅助治疗作用。苦荞是自然界中甚少的药食两用作物,苦荞集七大营养素于一身,不是...
16种降糖
食物
是哪些?
答:
2、黑米 黑米呈黑色或黑褐色,营养丰富,食、药用价值高,除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒,素有“黑珍珠”和“世界米中
之王
”的美誉。3、薏米 薏米生于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟,海拔2000米以下较普遍。 其营养价值丰富且兼具药理作用,具有抗氧化、
抗炎
症、抗癌、抗肿瘤、降血糖和止痛等...
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