第一次骑自行车日记答:我无言以对。 傍晚,凉风习习,小树随风摇曳着。我又推出了自行车,这次我很自信,一上车,我就好像置身于一池碧水中,身体变得那么舒展,每蹬一下都是那么娴熟而自然。我像一缕纯洁的阳光,干净而温暖:更像一朵蓬勃的向日葵,正努力的向上生长。 难忘我第一次的骑自行车。 篇五: 每个人都有自己许许多多的第一次,在...
骑车也有一段时间了,但是身体并没有得到锻炼,这合理吗?答:自行车运动是一项很好的健身运动,经常骑自行车健身的人形体最性感,但是如果每次骑行的时间达不到足够长的话将起不到健身效果.一般来说,每次骑行时间应不低于45分钟,才能起到健身效果;如果骑行时间超过一小时,建议每50分钟休息十分钟.以免引起肌肉损伤,但是由于自行车运动的特点,对上肢的锻炼不足,但自行车...