鸽子汤的功效和作用答:山药鸽子汤 原料:鸽子一只、山药一段、黑木耳2~3朵、鹌鹑蛋6~7个。配料:红枣3个、枸杞少许。调料:姜片,大葱段,料酒、盐、鸡精。做法:1、鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净。2、放入姜片,葱段,枸杞,红枣小火炖1.5小时。3、山药刨皮,切棍刀块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样...
假期自学6款清爽好喝的营养汤答:西兰花虾仁汤【食材】西兰花、虾仁、鸡蛋、白玉菇、葱、姜【做法】热油炒熟鸡蛋,倒入葱白姜丝炒香,倒入葱白姜丝炒香,倒入开水煮沸后,倒入西兰花和炒蛋,中火煮3分钟,加盐和胡椒粉拌匀萝卜丝煎蛋汤【食材】白萝卜、鸡蛋、枸杞、葱【做法】少油翻炒白萝卜丝,煎两颗荷包蛋,倒入开水煮沸,倒入萝卜丝煮2分钟,加入...
老少皆宜的鲫鱼豆腐汤答:老少皆宜的鲫鱼豆腐汤500g卿鱼洗净,两面划刀加少量盐,姜葱,料酒抓拌均匀,腌制10分钟,腌制后用厨房纸或纸巾擦拭于水分,锅内热油,煎两个鸡蛋,锅内热油,油温6成热下鱼煎至两面金黄,加入适量开水放入鸡蛋和姜葱片煮10分钟,加入白玉菇和豆腐煮15分钟,最后加适量盐和胡椒粉撒上枸杞,起锅。 抢首赞 评论 分享 举...