四十岁的女人，如何突破婚姻的倦怠期？

Question

如题所述

Answer 1

年过40的女人，青春不再，美貌不在，而婚姻也会进入倦怠期。想要成功地度过婚姻的倦怠期，就要付出一定的努力，从自身上找原因，把自己提升的更加完美。外貌这种东西总有一天会失去的，但是气质这个东西却是永存的，不要把自己过成七嘴八舌的妇人，而是努力提高自己的内涵，让他真正的爱上你这个人，而不是你的美貌。

年过40的女人一定要管好自己的嘴，这个时候的女人最喜欢唠叨，而且总是说出一些毫无价值的话，所以我们要有意识地控制自己，因为男人们都不喜欢唠叨的女人，尤其是成熟的男人。而且一定要注意护肤和穿衣打扮，不是要和十七八岁的小姑娘去比，而是为了提升自身的气质，一个好的穿衣打扮和皮肤，能让你看上去更加知性美。

在闲余时间多读书，做一个有内涵的女子。不一定要达到妙语连珠的程度，但是你说出的话特别平常女子的话更有价值，男人们，敢与你聊天时感受到的都是家长里短的烦恼，而是精神上的快乐。一定不要扎堆女人，三个女人一台戏，这句话是绝对没错的，一群女人聚在一起，只会让你变得更加暴躁和啰嗦。

一定要管理好自己的身材，年过40岁，身体的各项机能都会下降，很容易就会发福，所以要有意识地控制食量，坚持运动，你要相信没有哪个男人喜欢抱着一团肉生活。40岁，虽然是女人的一道坎，但只要努力，就一定能够迈过去，从此以后生活更加幸福美满。

Answer 2

我觉得可以读读书，读书是最能静心的，你可以找到一丝光明，一些感悟，甚至一些启发，来缓解一些疲惫，让心找一个安放的地方栖息。或者去旅游，换一个地方，一群人，一种心情，一种态度 ，去放松一下自己，可能真的太累了。也可以运动，健身，当你身体有了自信，人也会自信起来。最后就是保养美容，好的容貌会让人心情愉悦，自信满满，好好保养，花时间搭理自己，你会变好的，然后平稳的度过婚姻倦怠期。

Answer 3

多去健身，保持好自己的身材，并且学会打扮自己。

Answer 4

努力的保持自己的身材，坚持锻炼，做最好的自己。

Answer 5

在生活中多多的去锻炼自己，提高自己的身体素养。