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我最近正常吃饭,吃得也不多,但是一天胖一斤,我该怎么办?
如题所述
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推荐答案 2019-08-17
你吃的不多,却不停的长。
建议你按一下自己的小腿看看有没有肿的感觉。
因为长肉它也没这么快
你这种情况我怀疑你身体里面有过多的水分的潴留。
煮一些红豆薏米水喝一下,排一下湿看一看。
或者早晨起来以后,喝一杯清咖啡。
咖啡有利尿的作用,能够帮助你排出身体内过多的水分。
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其他回答
第1个回答 2019-08-17
吃完饭不运动,
然后就坐着,
或者休息一呆,
这样就会发胖的。
第2个回答 2019-08-17
运动啊,每天适当运动,别久坐
相似回答
我最近正常吃饭,吃得也不多,但是一天胖一斤,我该怎么办?
答:
煮一些红豆薏米水喝一下,排一下湿看一看。或者早晨起来以后,喝一杯清咖啡
。咖啡有利尿的作用,能够帮助你排出身体内过多的水分。
明明
吃得
很少,为什么还是会长
胖?
答:
如果想要减肥,
最先做的就是要祛湿驱寒
。
可以吃中药调理,晚上泡脚。改善饮食作息习惯。早睡早起。不要老是吃辛辣的食物
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