我最近正常吃饭,吃得也不多,但是一天胖一斤,我该怎么办?

如题所述

你吃的不多,却不停的长。

建议你按一下自己的小腿看看有没有肿的感觉。

因为长肉它也没这么快

你这种情况我怀疑你身体里面有过多的水分的潴留。

煮一些红豆薏米水喝一下,排一下湿看一看。

或者早晨起来以后,喝一杯清咖啡。

咖啡有利尿的作用,能够帮助你排出身体内过多的水分。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-08-17
吃完饭不运动,
然后就坐着,
或者休息一呆,
这样就会发胖的。
第2个回答  2019-08-17
运动啊,每天适当运动,别久坐