长跑运动员身体都很健康吗？说法正确吗？

Question

如题所述

Answer 1

我们都知道，运动是可以起到锻炼身体、增强体魄、提升身体机能的效果的。所以在平时，我们也都是鼓励大家能够积极的参与到其中，毕竟身体是革命的本钱嘛。

有一类人是专门从事体育运动的，那就是运动员。有很多的人就会问了，作为运动员，长期的运动身体是不是就会特别的强壮健康呢？我们就拿长跑运动员为例，其实不然，作为长跑运动员，虽然体格是很强壮，但是并不一定如我们看到的那般健康。

1、长期的超负荷训练造成身体透支。

对于运动员而言，成绩便代表了一切。为了能够提高0.01秒的成绩，运动员可能需要付出你想象不到的辛苦，高强度的训练更是日复一日，年复一年。他们的身体其实透支得分厂厉害，而且长期的跑步震动，其实对于他们的身体器官是一种伤害。

2、关节积液问题。

作为运动员而言，双腿的运动是最频繁的。这种强度的训练会让关节间的相互磨损达到最高值，长此以往会导致关节积液，引发疼痛方和不适，并且这种的伤害是不可逆的存在，严重的甚至会引发全身性的疾病。

3、其他问题。

根据报道显示，在运动场上是会出现运动员猝死的情况的，这种的情况让我们痛心，也让我们更多的去反省。运动员在高负荷的训练中身体的问题不容忽视，特别是心脏、骨骼的健康。

运动可以强身但是也可能伤身，所以我们在运动时一定要注意运动的方法和强度，保护自己的健康安全才是第一位。

Answer 2

长跑运动员身体也不健康，常年都接受这种超负荷的运动，肯定身体会有很多的疾病。

Answer 3

也不是很健康，也会有一些是有着小毛病的，只要积极的治疗就会好。

Answer 4

长跑运动员的身体大多数来讲都很健康，因为每天都要运动，所以他们的身体更加强健一些。

Answer 5

不一定，长跑运动员一般身体都会有些伤病，比如踝关节、膝关节都非常容易受伤。