第1个回答 2020-12-07
喝酒前吃下列食物可以保护胃黏膜,一定程度上缓解醉酒症状的出现。
一、牛奶或酸奶:饮酒前半小时喝牛奶或酸奶,可以在胃壁形成保护膜,减少酒精的吸收和对胃的伤害。
二、橘子:橘子营养丰富,含有维生素B、维生素C、钙、磷、碳水化合物、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、果胶等多种成分,橘子有理气开胃、生津解酒的功效。
三、油质食物:喝酒之前先吃些油质食物,利用脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。
四、动物肝脏:含有丰富的B族维生素能够帮助保护肝脏,特别是猪肝。
五、豆制品:能够提高身体分解酒精的能力,使人不容易喝醉。本回答被网友采纳