右脚脚背有点肿，该如何消肿呢？

Question

如题所述

Answer 1

要是右脚的脚背有点肿的话，应该用冰块来敷一敷，这样就可以物理降温，然后让脚背消肿。如果要是肿的话，还可以用一些冰毛巾冷敷，这样也会让脚背的肌肉感觉到放松。像是有这种肿的情况，可能就是里面有点发炎了，这个时候喷上云南白药也许会好一些。

云南白药对跌打损伤还是比较有效的。像是小孩子在学校里面经常会有各种磕碰的情况，很容易脚背就会肿。这个时候用上云南白药就是一个很好的解决办法，也可以用一些跌打损伤的药贴。不过要是在比较肿的情况下贴这种药贴撕下来可能会比较疼，所以还是喷一些喷剂是最适合的。

一些运动员在训练的时候肯定就是会有伤病的，他们的脚背也是会有肿的情况，不过他们一般都是选择用冰块来冷敷的，因为这样就不用吃一些药来伤害身体，然后还能够让脚背消肿。哪些运动员整天以运动为自己的职业，所以他身上的伤痛肯定是少不了的，他们在面对这些伤痛的时候都是有一些自己的办法的。除了运动员有的时候会有一些伤痛之外，平常人在日常生活中也会有一些不小心的情况，这个时候我们要懂得一些外伤的处理办法。

这样才能够在我们受伤的时候及时的处理伤口，像是这种肿的情况要确定是因为什么而肿的，如果要是那种跌打损伤肿的话，就直接喷云南白药就比较好，如果要是烫伤肿的话，就要立即用冷水去冲，只有不断的物理降温，才能够让肌肉组织变得正常。确定是因为什么而造成的肿是非常重要的。这样才能够对症治疗，要不然的话只能够是越治越严重。在肿痛的第一时间就要进行治疗，这样好的也是比较快的。

Answer 2

你可以拿一个冰块冰敷，冰敷你的脚背。20分钟就换一次，就能很快消肿

Answer 3

可以用冰敷，也可以进行一些简单的按摩，或者是简单的活动一下，可能就会有所改善。

Answer 4

可以使用针灸法。可以做按摩或者是用人毛巾敷一敷，这样都可以起到一个非常好的消肿作用。

Answer 5

可以用热敷法或者是用一些针灸，也可以用一些消肿的药膏。都可以快速的消除水肿。