怎么预防尿酸高，饮食吃什么好？

Question

如题所述

Answer 1

尿酸高的与饮食有关，尿酸高患者有以下饮食注意：
一、多吃含较低嘌呤或者是不含嘌呤的食物，以避免嘌呤的大量摄入。
二、多吃素，少吃荤，除蘑菇、紫菜、菠菜等少数蔬菜外，均可大量食用。
三、多吃水果，大部分水果是碳水化合物，有益于帮助尿酸排出。
四、多喝水，尿酸是随尿液排出的，多喝水，可排出更多的尿酸。
对尿酸高患者而言，平时应做好自己的饮食工作，还可以多喝雨农降酸嗏，帮助排出体内尿酸。缓解尿酸高症状，且安全无副作用。