1、看颜色
好的腐竹颜色淡黄、油亮光泽,是很自然的豆皮颜色。而很白的腐竹则可能是掺入了“吊白块”这种工业增白剂,以改善腐竹外观和口感。工业增白剂加热后会分解出剧毒的致癌物。
2、闻味道
好的腐竹有浓郁的豆香味。而劣质腐竹可能有霉味、酸臭味。用甲醛水溶液(福尔马林)浸泡过的腐竹会有刺鼻气味。
3、看质地
好的干腐竹,质地较脆,轻轻一掰就容易断。而筋道较强的腐竹,则很可能是添加了硼砂。硼砂具有致癌性,会在人体积蓄,危害极大。
4、看包装
一般正规商家生产的腐竹,都会在包装上注明产品配料表、生产日期、保质期及厂址、厂名等信息。无标识的散装腐竹最好不要买。
5、用水泡
买回家的腐竹,可以先掰一小段在水中浸泡。泡过的水呈淡黄色且不浑浊的,质量较好。好腐竹用温水泡过后,轻拉有一定韧性,且能撕成一丝丝的。
扩展资料:
腐竹的功效:
腐竹除了富含蛋白质外,保健功效不容小觑。
第一、腐竹富含的卵磷脂可降低胆固醇,预防心血管疾病,保护心脏。
第二、腐竹含钙质,可促进骨骼发育。
第三、它还含有丰富的铁,可以改善缺铁性贫血。
参考资料来源:人民网-毒腐竹对人体健康危害大 如何辨别腐竹的好坏
参考资料来源:人民网-教你4步鉴别劣质腐竹