要培养心胸宽广，以下是一些方法和建议：
开放心态：保持开放的心态，接纳和尊重不同的观点、观念和文化。不要过度执着于自己的观点，而是愿意倾听和理解他人的观点。
学习与接触多样性：主动寻求与不同背景、文化和经验的人接触，参加多样化的社交活动和交流。通过与不同的人交流，了解不同的观点和价值观。
接纳他人的差异：尊重和接受他人的差异，包括性别、种族、宗教、性取向等方面的差异。意识到每个人都有自己的独特性和价值，不要将自己的观点强加于他人。
培养同理心：努力理解他人的感受和处境，设身处地地看问题。学会倾听他人的需求和意见，并给予支持和关心。
拓宽自己的知识领域：积极学习和了解不同领域的知识，包括历史、文化、艺术、科学等。通过增加自己的知识储备，能够更好地理解和欣赏不同的事物。
培养宽容和包容的态度：对他人的错误和缺点保持宽容和理解。意识到每个人都会犯错，接受和宽恕他人的过失。
反思和自我成长：不断反思自己的思维方式和偏见，寻求自我成长和改进。意识到自己的局限性，并愿意接受新的观念和观点。
保持积极的心态：积极面对挑战和困难，寻求解决问题的方法。避免过度抱怨和消极思维，而是寻找解决方案和积极的行动。
寻求他人的意见和建议：与他人交流，听取他们的意见和建议。通过多方面的反馈和意见，扩大自己的视野和思维方式。
接受不完美：意识到没有人是完美的，包括自己在内。接受自己和他人的不完美，关注更重要的核心价值和品质。
培养心胸宽广需要时间和努力，但是通过积极的实践和持续的学习，你可以逐渐拓展自己的心胸，更加开放和包容。
就是在这一段时间需要照顾两个孩子，而大宝生病的时候，二宝已经睡着了，又不敢送大宝去医院，又担心二宝生活着不易，我们很渴望遇到暖心的人。
我们在家里，希望有一个暖心的爱人，事事想着你，说话有分寸，从不惹你生气，多好。
在单位，有一个暖心的群体，事事不计较，不笑不说话，从不与你拌嘴，多好；
在外边，有一群暖心的生人，事事有人帮，人人皆和善，从不与你红脸，多好。
如果有这样的机缘，恐怕是世上最最幸福的人了。我 愿做这样的人，估计没人不想。然而回头 反观一下自己，在家里是一个事事都想着爱人的人吗！总想让爱人好好对自己，可自己好好对爱人了吗！
古人说相敬如宾，你将爱人当宾客相待了吗！也许，才结婚那阵儿还行，可日子久了，爱人脸上生褶子了，不漂亮了，说话俗了，便 生厌了。
吵 架频了，谁瞅谁都不顺眼了。
所以当你要求别人好好对你，首先你得好好对人。爱出者 爱返，情真时情深。相反，抱怨 者怨来，意乱时意去……
在单位你渴望遇到一群暖心的群体，人人都一团和气，善解人意，遇事不计较，总体量别人，每天都 笑脸对你，从不与你争吵拌嘴。
可你做到这些了吗！你每天都把最灿烂的笑容布施给同事了吗？
你每天都替同事和领导着想了吗？你从来不把气迁怒于别人吗？
如果是这样，恭喜你，你一定是个最受欢迎的人，也是最最幸福的人。
可事实是你总把情绪带在脸上，一会晴一会阴，一会这个不好，一会又那个不善，在同事面前说是道非，虽没大过，但让人感觉你总有些不对劲，同事疏远你，领导不信任你，这样的日子能叫好日子。