5个办法。
1.去感知大自然,而不是思考大自然。不要让感受力在规则中消融。当你看到大海、树叶、崇山的时候,你不要去思考,它们的属性什么,它们在哪里,就只是看着它,看质感、看脉络、看生命本身,像它们凝望你一样。多闻草木少识人,多与大自然的能量相连,就能被高能量净化与提升。2.保持好奇心,挖掘和保护自己的兴趣。灵气是好奇心的副产品,像锻炼肌肉一样锻炼脑力,在专注兴趣时灵光闪现的那一刻,灵气就被激活一次。就像亚里士多德说过:“卓越不是一个行为,而是一个习惯。”3.誓死捍卫内心中的美好,沉浸在充盈的爱里。搭建一个由美好事物组成的能量场,能时时滋养自身,稳住心神,再将能量传播给他人。灵气本没有实效性,只与心性与心境有关。当你又写下一首小诗,当你关注一些颤抖、波动和闪光的东西,它就悄悄回来了。
4.像孩子一样,低欲望,高满足。当内在是丰盈的,是和谐宁静的,就不需要过多向外索取关注。其实灵魂越高级越有灵性的人,就会活得越像一个小孩子,善于从微小事物中发现欣喜、感知幸福。无处不好奇,无处不清澈,无处不满足。5.保持强烈的求知欲,从不放松精神成长。有灵性的人都是思想非常深邃的人。没有深邃的思想,谈不上有灵性。巨大的灵性要用相对应量的智慧去加持,唯有始终清醒修炼自身的行者,在广阔中行走和遐想,才能善用与保护灵性。
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