我吃的不多,可是肚子很大怎么回事,而且人也不胖

如题所述

减腰腹臀外内瘦外:建议您先控制住趋势肚难再减至于做建议三: 、饭起立吃饭切忌窝候容易堆积脂肪站起走走做做家务身体处 二、采用腹式呼吸吸气鼓肚呼气收肚论站着或者坐着都要收紧腹始习惯慢慢 三、仰卧起坐土吧绝行效我看电视赵说其实细胞记忆仰卧起坐定运腹让细胞知道适合囤积脂肪觉虽点效确实肯定 内:吃清肠食物肚油清少自达目(切勿抄袭请自重
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