1、说话时注意控制语速
在与人交流时，可以适当的放慢讲话的速度，这样会显得特别稳重呢，其实讲话慢点别人听了也会很舒服，没有压迫感，同时这也是满满自信的表现。
2、避免说话时情绪激动
其实很多人情绪激动的时候说话容易喷口水，所以注意控制情绪，在工作中、生活中，善于控制情绪的人，也是高情商的表现，而且随着年龄的增长，阅历的增加，就不会对什么都大惊小怪了。
3、平时通过看书、读报练习发音，控制口水流出
如果真是一说话口水就极容易喷出来，可以平时在家多练习，读报时大声地朗读出来，像与人说话一样，朗读时注意控制自己的面部肌肉，防止口水流出来，这样长期练习会有一定帮助。
扩展资料
减少说话喷口水的其他方法：
1、注意休息，多吃新鲜瓜果蔬菜，补充维生素
平时尽量不要熬夜，熬夜很伤身体的，第二天因睡眠不足而精神不振，会狂打哈欠，从而造成口腔分泌物增多，就容易流口水。平时饮食均衡，多吃富含维生素C、维生素B族的食物，如橙子、猕猴桃等。
2、保持好心情
心情最重要，不要总是忧心忡忡，更不要把说话流口水这件事放在心上，其实有的时候心情好了，不在意了，也许会发现一些小问题都没有了。
3、看医生，排除疾病问题
流口水还有可能是口腔存在疾病，或者神经系统控制异常的表现，如果确实比较严重，且经过以上努力，没有改善现象，建议去看看医生。
如果你想要减少说话喷口水，最好的办法就是，说话千万不要急慢慢说。生活中我们常常会因为急于解释某个问题，而和别人争论喋喋不休，这时候我们说话就极有可能会喷口水。其实喷口水是很不好的，我们可以通过训练克服的，比如说你可以在练习说话时在嘴巴里放一颗糖，然后含着说，久而久之你说话就会很流畅，自然也就会减少喷口水的可能。
口水多的过!
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口水多防治的基本办法是:首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔科诊治，采用洁治疗法，去除牙石，服用维生素C及B2等药，消除牙龈炎，减少不良。
口水，医学上叫做唾液，为无色、透明、有咆沫、稍混浊的液体。唾液分泌量和尿量相似，平均每日约为一千五百毫升。
睡觉时流口水，一般由以下因素所致:
一、口腔卫生不良:口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有，可造成睡觉时流口水。
二、前牙畸形:这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。
三、神经调节障碍:唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓&uot;望梅止渴&uot;，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。
睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。
防治的办法是:首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔科诊治，采用洁治疗法，去除牙石，服用维生素C及B2等药，消除牙龈炎，减少不良。本回答被网友采纳
减少说话喷口水，个人认为这个首先来说就是要控制自己说话的情绪和语速，一般来说，说话的情绪太过激动，或者说话的语速太快的情况下都可能导致出现说话喷口水的现象了，此外，说法喷口水，这个也有可能是一些空腔类疾病所导致的的，这个还是有必要去检查一下自己的口腔，看是否存在问题，毕竟说法喷口水是一种让人很尴尬，也是从礼仪角度来说有些难堪的行为了。
一说话就流口水，建议不要再喝碳酸饮料了，过酸、过咸、辛辣的食物也不能吃，这些食物都对口腔产生过多刺激，形成大量口水，况且这些食物吃多了也不利于身体健康哈。
口水多防治的基本办法是：首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔科医生诊治，采用洁治疗法，去除牙石，服用维生素C及B2等药，消除牙龈炎，减少不良刺激。
口水，医学上叫做唾液，为无色、透明、有咆沫、稍混浊的液体。唾液分泌量和尿量相似，平均每日约为一千五百毫升。
睡觉时流口水，一般由以下因素所致：
一、口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。
二、前牙畸形：这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。
三、神经调节障碍：唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓"望梅止渴"，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。
睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。
防治的办法是：首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔科医生诊治，采用洁治疗法，去除牙石，服用维生素C及B2等药，消除牙龈炎，减少不良刺激。本回答被网友采纳